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å¸¸æ—¶é—´çš„æ¶ˆæžæƒ…绪伤心(人人å¥åº·åŒ»é™¢)

  近日,å«ç”Ÿéƒ¨é—¨å…¬å¸ƒäº†ä¸€é¡¹è°ƒæŸ¥ç»“果,对200å46~55å²çš„中年人进行了长达一年的研究表明,消æžçš„å¿ƒç†æƒ…绪如抑éƒã€ç„¦è™‘和愤æ¨ç­‰ï¼Œå‡ä¼šå¯¹å¿ƒè„é€ æˆæŸå®³ï¼Œè¿™äº›å› ç´ æ¯ä¸Šå‡1分,å‘生心绞痛的å±é™©å°±å¢žåŠ 5个百分点。

 ä»Žç§‘学的角度上æ¥è®²ï¼Œæ¶ˆæžæƒ…绪会带æ¥ä¸€ç§å¯è‡´ç—…的化学物质——炎症蛋白。炎症蛋白会导致血管内皮细胞æŸä¼¤ï¼Œè¯±å¯¼é»é™„分å­å’Œç‚Žç—‡å› å­çš„åˆæˆä¸Žé‡Šæ”¾ï¼ŒåŠ é‡è¡€ç®¡ç‚Žç—‡å应,诱导内皮细胞凋亡。而血管内皮æŸä¼¤æ—¢æ˜¯åŠ¨è„‰ç²¥æ ·ç¡¬åŒ–å‘生的始动环节,也是多ç§å¿ƒè¡€ç®¡ç–¾ç—…å‘生和æ¶åŒ–的基础。医学专家分æžï¼Œåœ¨é‚£äº›å¸¦æœ‰æ¶ˆæžæƒ…绪的人身上,å¯å‘现较高的炎症蛋白å«é‡ï¼Œè¿™ç§è¿žç»­çš„ã€æ¶‰åŠæ•´ä¸ªå¿ƒè„系统的炎症状况对诱å‘冠心病ã€å¿ƒç»žç—›æœ‰é‡è¦å½±å“。

 ç”±æ­¤çœ‹æ¥ï¼Œæ¶ˆæžæƒ…绪对人体的å±å®³æžå¤§ï¼Œç”šè‡³æˆä¸ºäº†å¯¼è‡´å†…çš®æŸä¼¤ã€è¯±å‘心绞痛的因素之一。所以è¦ä¸æ–­ç»™è‡ªå·±çš„ç”Ÿæ´»å¢žæ·»ä¸€äº›å°æµªæ¼«ï¼Œè®©è‡ªå·±çš„èº«å¿ƒä¿æŒæ„‰æ‚¦ï¼›é‡åˆ°äº‹æƒ…的时候尽快从悲伤ã€ä½Žè½çš„心ç†çжæ€ä¸­èµ°å‡ºæ¥ï¼›æ—¶å¸¸ä¸ºè‡ªå·±å‡è´Ÿï¼Œå¹¶ä¸”è¦ç§‘å­¦æœè¯ã€‚, 百拇医è¯
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2014/21/26.htm
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