婴幼儿脾胃相对比较弱，饮食方面需要格外注意：

 一忌硬、粗、生 婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此供给的辅食或饮食应软、细、熟。

 二忌咀嚼喂养 有些家长喂养时习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂。这样做其实反而不利于婴幼儿消化机能的成熟，而且咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，加上孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。

 三忌饮食单调 婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食，保持充分合理的营养，在婴幼儿可以咀嚼的情况下，应使食物品种丰富多样，色、香、味俱全。这样既可以增进孩子的食欲，又可达到平衡膳食的目的。

 四忌盲目食用强化食品 当前，市场上供应的婴幼儿食品中，经过强化的食品很多。倘若目地选购各种各样的强化食品给婴幼儿食用，就有发生中毒的危险。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量。

 五忌强填硬塞 婴幼儿在正常情况下知道饥饱，当孩子不愿吃时，不要强填硬塞。家长应多尊重孩子的意愿，食量由他们自己定，不要强迫孩子进食，否则孩子听腻了就会产生逆反心理。过于强求还容易使孩子产生消化不良。, 百拇医药(吕瑞琼)

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