古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年或是上亿年，玉中含有大量的矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人。如果人的身体好长期佩玉，这样人的精气可以滋润玉，玉的水头也就会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。

 在玉石家族众多成员中，最名贵的当推翡翠。翡翠对人体具有特殊的保健功效，养颜美容，镇静、安神、延年益寿。玉石中含有对人体有益的多种微量元素，在佩戴过程中，这些微量元素通过皮肤浸润入人体，可平衡人体生理机能。所以，经常佩戴天然翡翠能祛病延年，辟邪消灾。

 翡翠传统文化下的保健作用 早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》《本草纲目》等古代医药名著中都有记载：玉石有“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等疗效；有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载：玉石若“久服耐寒暑，不饥饿，不老成神仙”。以上关于软玉的说法，关于翡翠，同样适用。

 翡翠的微量元素保健作用 翡翠基本上有49种常见颜色，形成这些颜色的原因是翡翠中含有不同的化学元素，目前研究结果证明，翡翠中含二氧化硅58%左右、氧化铝23%左右、氧化钠13%左右、氧化钙1%，少量的氧化镁、氧化铁成分，并含有金属铬、镍、锌、锰等微量元素。翡翠长期佩戴在身上，与人体接触摩擦，微量元素会进入人的体内，平衡人体内的微量元素水平。例如锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。锰元素可以对抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。翡翠蕴涵的微量元素可以看作矿物药物，此为翡翠的微量元素对于人体的保健作用。

 翡翠对于穴位的保健作用 对于穴位的保健作用，先从手镯谈起，玉佩等翡翠的穴位保健一样，大家知道了方法，等推就知道了。手镯佩戴的手腕上主要有内关、外关等穴位。手镯的摩擦和重量，以及下一个部分讲述的磁场，都会对于内关、外关等穴位产生作用，促使手臂血液循环加快，软化血管，帮助人体排除毒素，治疗肩周炎等。对人体穴位按摩是中国传统的健身方法之一。人体的一些经络从手指开始，经过手腕到手臂上行，穴位有许多分布在经络上或附近，手腕上就有内关、外关、神门、养老、阳池等重要穴位。通过手腕部位的穴位左右，功效还有镇精神、坚骨髓、止惊悸、破积消疽、舒肝定志等。

 翡翠磁场效用的保健作用：经科学验证，因为翡翠的生成、加工过程，翡翠物件是会聚焦蓄能形成一个“电磁场”并放射出一种能被人体吸收的远红外线波，产生所谓的“光电效应”的。这个光电效应可以诱发人体内细胞水分子的强烈共振，使之起轻微按摩作用，改善微循环系统，从而使人体血液循环加快和新陈代谢提升，活化细胞组织，调节经络气血的精确运转，增强快速反应，提高人体的免疫功能。如果你还想通过翡翠达到其他的保健目的，翡翠的磁场效用是同用的。, 百拇医药(贾建华)
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