æ ç›®åˆä½œï¼šå±±è¥¿åº·å®ç”Ÿç‰©åˆ¶å“股份有é™å…¬å¸ 地å€ï¼šé•¿æ²»å¸‚é•¿å康å®å›åŒº 山西办事处:0351-6861538
康å®åˆ¶è¯æ˜¯ä¸»è¦ä»Žäº‹è¡€æ¶²åˆ¶å“ã€ç”Ÿç‰©åˆ¶è¯å’ŒåŸºå› å·¥ç¨‹ç–«è‹—ç ”å‘和生产的国家级é‡ç‚¹é«˜æ–°æŠ€æœ¯ä¼ä¸šï¼Œä½å±…全国医è¯å¼ºåŠ¿ä¼ä¸šä¹‹åˆ—,是国内é‡è¦çš„医è¯ç”Ÿäº§åŸºåœ°ã€‚
主导产å“:人血白蛋白ã€é™æ³¨äººå…ç–«çƒè›‹ç™½ã€åº·å®å¾—ç»´(éžæ´›åœ°å¹³ç¼“释片)ã€ç±³æ°®å¹³(一线抗抑éƒè¯)ã€æ³•莫替ä¸ã€æƒ å¤å¾—ã€è„‘蛋白水解物ã€å¯ç«‹åœã€ç•™æ™®å®‰ç‰ã€‚
高血压年轻化已是ä¸äº‰çš„事实,肥胖ã€é¥®é£Ÿä¸è§„律ã€ç»å¸¸ç†¬å¤œåŠ çã€ç²¾ç¥žåŽ‹åŠ›å¤§ç‰éƒ½æ˜¯é«˜è¡€åŽ‹çš„è¯±å‘å› ç´ ã€‚æœ‰ç ”ç©¶è¡¨æ˜Žï¼Œè¡€åŽ‹æ¯ä¸Šå‡20æ¯«ç±³æ±žæŸ±ï¼Œæ‚£å¿ƒè„‘è¡€ç®¡ç–¾ç—…çš„é£Žé™©å°±å¢žåŠ ä¸€å€ã€‚然而,时下的年轻人对高血压ä»ç„¶æ²¡æœ‰é˜²æ²»çš„æ¦‚念,完全没有æ„识到如果血压长期åé«˜ï¼Œè¡€ç®¡ç¡¬åŒ–ç¨‹åº¦åŠ æ·±ï¼Œä¼šå¯¹èº«ä½“å„ä¸ªå™¨å®˜çš„æœºèƒ½é€ æˆå分巨大的å±å®³ã€‚
年轻高血压è¯ç‰©æ²»ç–—éžé¦–选
出现高血压的年轻人,有å¯èƒ½æ˜¯å‡æ€§é«˜è¡€åŽ‹ï¼Œå…¶å…·æœ‰å¶å‘性的特点。一般è¦å夿µ‹é‡è¡€åŽ‹3次以上,æ‰èƒ½ç¡®å®šæ˜¯ä¸æ˜¯æ‚£äº†é«˜è¡€åŽ‹ã€‚å¦å¤–ï¼Œè¦æŒç»è§‚察3个月,排除是å¦ç”±æŸäº›æ˜Žç¡®å› ç´ å¼•èµ·çš„ç»§å‘æ€§é«˜è¡€åŽ‹ï¼ŒåŒ…æ‹¬è‚¾æ€§é«˜è¡€åŽ‹ã€è¯ç‰©æ€§é«˜è¡€åŽ‹ã€åˆ†æ³Œæ€§é«˜è¡€åŽ‹ç‰ã€‚所以,对于年轻高血压患者而言,è¯ç‰©æ²»ç–—å¹¶éžé¦–选,è¦å…ˆç¡®å®šæ˜¯å“ªä¸€ç§ç±»åž‹é«˜è¡€åŽ‹ï¼ŒåŒ»ç”Ÿä¼šæ ¹æ®å…¶ç±»åž‹ï¼Œæä¾›åˆé€‚的治疗方案。
对于轻度或早期高血压患者,防治å¯ä»¥å…ˆä»ŽæŽ§åˆ¶é¥®é£Ÿå¼€å§‹ï¼Œå› 为å•纯的饮食控制也有å¯èƒ½è®©è¡€åŽ‹æ¢å¤æ£å¸¸ã€‚å…·ä½“æŽªæ–½åŒ…æ‹¬ä»¥ä¸‹å‡ æ–¹é¢ï¼š
1.饮食宜清淡,尽é‡å°‘åƒé«˜çƒé‡çš„食å“ï¼Œå¦‚æ±‰å ¡åŒ…ã€è–¯æ¡ã€æ²¹æ¡ã€è›‹ç³•ã€ç”œç‚¹ç‰ã€‚å‡å°‘高脂肪食物的摄入,如肥肉ã€è›‹é»„ã€åŠ¨ç‰©å†…è„ç‰ã€‚食用低胆固醇食物,如牛奶ã€é±¼ç±»ã€è±†åˆ¶å“ç‰ã€‚食用油尽é‡é€‰ç”¨è±†æ²¹ã€èŠ±ç”Ÿæ²¹ã€è‘µèб忲¹ç‰æ¤ç‰©æ²¹ï¼ŒåŒæ—¶ä¹Ÿè¦æŽ§åˆ¶æ¤ç‰©æ²¹çš„æ‘„å…¥é‡ã€‚
2.高血压患者需å‡å°‘é’ ç›æ‘„å…¥ï¼Œæ¯æ—¥æœ€å¥½æŽ§åˆ¶åœ¨6克以内。å¦å¤–,è¦ä¸¥æ ¼æŽ§åˆ¶ä¸€äº›çœ‹ä¸åˆ°çš„“ç›â€ï¼Œè¬å¦‚å’¸èœã€é…±èœã€å’¸é¸è›‹ç‰è…Œåˆ¶é£Ÿå“åŠå¯Œå«é’ ç›ç½å¤´é£Ÿå“的摄入é‡ã€‚
3.é€‚å½“å¢žåŠ æ–°é²œè”¬èœã€æ°´æžœçš„æ‘„å…¥é‡ï¼Œå¤šåƒå¯Œå«ç»´ç”Ÿç´ C的食物,尤其是深色蔬èœï¼Œå¦‚芹èœã€é»„瓜ã€è±†è§’ã€è¥¿çº¢æŸ¿ç‰ï¼Œå¯Œå«é’¾ã€é’™ä»¥åŠé£Ÿç‰©çº¤ç»´ï¼Œå¯¹è¡€åŽ‹æˆ–å¿ƒè¡€ç®¡ç—…å‡æœ‰ä¿æŠ¤ä½œç”¨ã€‚
4.å…»æˆè‰¯å¥½çš„é¥®é£Ÿä¹ æƒ¯ï¼Œæ—©é¤è¦åƒå¥½ï¼Œåˆé¤å¾—åƒé¥±ï¼Œæ™šé¤å®œæ¸…淡且选择易消化的食物。å¦å¤–,切忌暴饮暴食,æ¯é¤éƒ½ä¸èƒ½å¤ªé¥±ï¼Œæœ‰ä¸ƒå…«åˆ†é¥±å°±å¯ä»¥äº†ã€‚
å¦å¤–,有ä¸å°‘å¹´è½»äººåœ¨ç½‘ä¸Šçœ‹åˆ°ä¸€äº›æ–‡ç« ï¼Œå–œæ¬¢ä»Žç—‡çŠ¶ä¸ŠåŽ»åˆ¤æ–è‡ªå·±æ˜¯å¦æœ‰é«˜è¡€åŽ‹ã€‚ä½†å…¶å®žæœ‰äº›é«˜è¡€åŽ‹ç—‡çŠ¶éšåŒ¿æ€§è¾ƒé«˜ï¼Œæœ‰çš„甚至ä¸å…¸åž‹ã€‚所以,从症状判æ–高血压很容易导致延误病情。最好的方法就是定期é‡è¡€åŽ‹ï¼Œé‡åˆ°é—®é¢˜åŠæ—¶å馈给医生。, http://www.100md.com(王å·)
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2014/17/33.htm