女性一过35岁，骨质流失速度加快，易有骨松、驼背、关节僵硬、平衡感差等症状。

 骨关疾病3征兆：姿势不正、柔软度差、平衡感差

 一份针对35岁以上女性进行姿势、柔软度和平衡感的行动力测验，结果发现79%的女性有弯腰吃力、柔软度不佳的情况，关节活动力亮红灯，是3大行动力指标中表现最差的一项；另有52%的女性背部挺不直，骨骼健康堪忧；53%的女性无法单脚站立，平衡感差，易有跌倒甚至骨松的风险。

 女性保骨要趁早 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2014/16/45.htm
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