呵护肌肤除了要喝足水、去死皮外等，还要注意许多生活细节。

 头发不碰脸 头皮自然分泌的油脂会影响面部肌肤，导致长痘，因此平时尽量不要让刘海碰到额头。

 洗脸至少2分钟 洗脸的时候不能草草了事，每次应该至少洗2分钟，这样才能真正达到清洁肌肤。

 每周清洗枕套 口水、汗液和头皮屑等会直接弄脏枕头和床单，滋生细菌和螨虫。因此，至少每周用热水清洗枕套，然后在太阳下晒干。

 不随意摸脸 英国的最新研究发现，人们平均每小时触摸普通物件3.3次，摸脸却高达3.6次。如果手上带有细菌，很容易因此传染到脸上。

 热水蒸脸 洗热水澡时，蒸汽可以使毛孔打开，促进皮肤血压循环，有助于皮肤自然修复。平时还可以在脸盆中倒入热水，利用蒸汽熏脸。, 百拇医药

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