æ®ç¾Žå›½å¥åº·æ—¥ç½‘站报é“,美国拉什大å¦åŒ»å¦ä¸å¿ƒçš„ä¸€é¡¹æœ€æ–°ç ”ç©¶å‘çŽ°ï¼Œå¸¸ç”¨çš„æŠ—ç”Ÿç´ å¯¹éƒ¨åˆ†1~5å²çš„å„¿ç«¥å·²ç»æ²¡æœ‰æ˜Žæ˜¾ç–—效,而这些å©åå¯èƒ½æ ¹æœ¬æ²¡ç”¨è¿‡è¿™äº›è¯ç‰©ã€‚
ä½¿ç”¨æŠ—ç”Ÿç´ æ˜¯äººç±»å¯¹æŠ—ç»†èŒæ„ŸæŸ“çš„æœ‰æ•ˆæ‰‹æ®µã€‚å¦‚æžœé¢‘ç¹æ»¥ç”¨æŠ—ç”Ÿç´ ï¼Œå¯èƒ½å½±å“体内对人体有益的æ£å¸¸èŒç¾¤ï¼Œè®©å…¶ä¸ä¸è€è¯çš„èŒç¾¤è¢«æ·˜æ±°ï¼Œä»Žè€Œè®©è€è¯èŒæ›´å®¹æ˜“ç¹æ®–。
å¾ˆå¤šäººè®¤ä¸ºï¼Œåªæœ‰é•¿æ—¶é—´ä½¿ç”¨æŠ—ç”Ÿç´ ï¼Œæ‰å¯èƒ½å‘生è€è¯ã€‚å®žé™…ä¸Šï¼Œåœ¨ä¸ŽæŠ—ç”Ÿç´ å¯¹æŠ—çš„è¿‡ç¨‹ä¸ï¼Œè€è¯æ€§å¼ºçš„细èŒèŒæ ªä¼šå˜æ´»ä¸‹æ¥ï¼Œç¹æ®–并增多。它们æºå¸¦çš„è€è¯åŸºå› ,å¯ä»¥ä»Žä¸€ä¸ªç»†èŒä¼ ç»™å¦ä¸€ä¸ªç»†èŒï¼Œç”šè‡³å¯ä»¥åœ¨ä¸åŒç±»åˆ«çš„细èŒä¹‹é—´ä¼ æ’ï¼Œå®ƒä»¬å…·æœ‰ä¼ æ’å’Œå˜å¼‚çš„æƒŠäººæ½œèƒ½ã€‚å› æ¤ï¼Œå³ä½¿æ˜¯æ²¡ç”¨è¿‡ç›¸åº”çš„æŠ—ç”Ÿç´ ï¼Œåªè¦åœ¨äººç¾¤ä¸æœ‰äººè€è¯ï¼Œå…¶ä»–人都å¯èƒ½æ„ŸæŸ“è€è¯èŒï¼Œå°±åƒè€è¯ä¹Ÿèƒ½åœ¨äººç¾¤ä¸ç›¸äº’â€œä¼ æŸ“â€ã€‚
细èŒè€è¯å¯¹æŠ—ç”Ÿç´ æ²»ç–—ä½œç”¨çš„å½±å“ä¸»è¦æœ‰ä»¥ä¸‹å‡ ç§ï¼š1.ç»†èŒæ”¹å˜è‡ªå·±çš„结构,ä¸å’ŒæŠ—ç”Ÿç´ ç»“åˆï¼Œå¹²æ‰°è¯ç‰©ä½œç”¨ï¼›2.细èŒäº§ç”Ÿå„ç§é…¶ï¼Œç ´åæŠ—ç”Ÿç´ ï¼›3.ç»†èŒæž„å»ºè‡ªèº«é˜²å¾¡ä½“ç³»ï¼Œé˜»æ¢æŠ—ç”Ÿç´ è¿›å…¥ç»†èŒå†…部,或把已ç»è¿›å…¥ç»†èŒå†…部的è¯ç‰©æŽ’出。
æ¯ä¸ªäººéƒ½åº”当行动起æ¥ï¼Œé˜»æ¢è€è¯çš„â€œä¼ æŸ“â€ã€‚å› æ¤ï¼Œæœ¬åˆŠå»ºè®®å¤§å®¶åœ¨ç”¨è¯æ—¶åšåˆ°ä»¥ä¸‹å‡ 点:首先,对抗éžç»†èŒæ„ŸæŸ“,如病毒性感冒ç‰ç–¾ç—…时,ä¸è¦è‡ªè¡Œä½¿ç”¨æŠ—ç”Ÿç´ ï¼›å…¶æ¬¡ï¼Œå¦‚æžœç—…æƒ…éœ€è¦ï¼Œåº”在医生或è¯å¸ˆçš„æŒ‡å¯¼ä¸‹ï¼Œæ£ç¡®é€‰æ‹©æŠ—ç”Ÿç´ å“ç§ï¼›å†æ¬¡ï¼Œè¦é€‰æ‹©é€‚当的给è¯é€”径ã€å‰‚é‡ã€ç–—程,ä¸è¦è½»æ˜“ä½¿ç”¨æŠ—ç”Ÿç´ è¾“æ¶²ï¼Œä¹Ÿä¸è¦æ²¡ç”¨å¤Ÿç–—程就åœè¯ï¼›æœ€åŽï¼Œä¸è¦è½»æ˜“é¢„é˜²æ€§åœ°ä½¿ç”¨æŠ—ç”Ÿç´ ã€‚, 百拇医è¯
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2014/11/43.htm
