在与老年人的交往中，发现很多人会谈到自己“老”了，有的因此出现焦虑、自卑、抑郁等不良情绪。典型的心理有以下这些，一起看看如何克服吧!

 “人老不中用” 这是一种自卑心理的流露，引发原因也有多种，比如身体能力下降，退休后一时适应不了角色变化，家庭出现问题等。

 【建议】对于肌体能力的下降，要做好两手准备，一是要“服老”，不要好高骛远，非得和年轻人一争高下，否则只会遭遇更多的挫折，更加自卑；二是“不服老”，做些力所能及的事情，因为自卑往往是在无所事事中产生。退休后感到自卑 ......
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