当人暴跳如雷的时候，会不自觉地紧握双拳、收紧双臂，这其实是在泻心火。因为在人的手掌心处有一个和心相连的穴位——劳宫穴，紧握双拳的时候正好刺激到劳宫穴。

 一位朋友经常生气，动不动就拍桌子。后来每天自己按揉双侧劳宫穴各5分钟，慢慢的她的心气平了，整个人的性格也发生了很大的变化。

 其实，泻心火就像是大禹治水，心火就好比洪水。要把凶猛的洪水进行疏散，修水库是一条途径。而心包经上的穴位就相当于一个个水库，当洪水流入各个水库时，水流就会越来越慢，最后，可以将洪水变宝，灌溉田地。按揉劳宫穴就是这个道理。, 百拇医药

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