一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿。

 由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气多衰。

 趾甲

 健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

 如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

 拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。

 如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

 脚掌纹

 再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁。

 拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。

 姿势

 观察脚的姿势也有助于测病。在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型；要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题；要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。

 在仰卧时，正常者为脚跟相靠；脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，可能肺弹性不太好，易患肺气肿。

 脚趾用力

 走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病；小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病；脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有问题。

 中医诊病贵在见微知着，有时从一般人不会注意到的蛛丝马迹，就可能发现大毛病。有空不妨观察一下自己或周遭人的足下风光，不仅趣味横生，说不定还会有意想不到的发现呢。, http://www.100md.com(赵兴)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2014/06/44.htm