身材对女性来说是很重要的，现在的女性都有着一个目标那就是减肥。减肥的方法有很多种，而一般女性最长用的方法就是节食，有些女性为了达到减肥的目的，经常会不吃饭或者是只吃很少的水果来充饥。那么，晚餐吃香蕉酸奶减肥吗？

酸奶是很多女性在减肥时都会选择的食物之一，因为酸奶中的乳酸菌成分是很高的，这可以有效的调节女性体内的菌群平衡，能促进肠胃的蠕动，能够很有效的排出女性体内的毒素，还具有缓解便秘的情况。

香蕉是一种极好消化的水果，对女性来说多吃香蕉可以起到美容养颜的功效。酸奶是靠牛奶的发酵制作成的，而且酸奶里面的营养成分是比牛奶高的，晚上喝酸奶能够达到人体营养的所需，而且还能起到减肥瘦身的效果，所以午餐吃香蕉喝酸奶是具有减肥功效的。

女性减肥的方法有很多种，其中最健康的减肥方法就是运动健身，这对女性来说既能起到好的效果，也不会影响到女性体内正常营养的需要。需要提醒女性朋友们，千万不要食用一些具有减肥功效的药物，会给身体健康造成很大的影响。

月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？

孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。

产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！

当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？