年关将至，春节长假马上就要到了。回家与家人团聚，或外出旅游，都免不了坐车。然而有些人却因为晕车犯了愁。晕车的滋味，相信晕过车的人都知道，确实不好受。

 嚼块生姜。生姜的辛辣味道能抑制恶心、呕吐的感觉。坐车之前1个小时服用1000毫克左右的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

 另外，如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处按压几分钟，晕车症状就有可能减轻。

 本刊提醒：晕车的人群，在坐车前不要过于疲劳，前夜要保证良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐车前及坐车过程中，不要吃得过饱或饿着。另外，坐车时可以听听音乐，分散一下注意力等等。, http://www.100md.com

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