或许你有过这样的经历：在我们跑步或者游泳的时候，身体左侧或右侧的下腹部突然传来一阵钻心疼痛，并且随着呼吸频率阵阵发作，让人痛苦不堪。我们摸不清楚这种疼痛什么时候会来，只是知道一旦疼起来就不得不暂时停止运动，乖乖等待身体恢复正常。这种情况通常被人们称为“岔气”，像是体内有一股走错了路的气体在作怪。可是，这股“气”究竟从何而来呢？

 ■“岔气”或与运动前的饮食有关

 “岔气”是我们生活中可能会遇到的一种状态，学名称为“运动引起的下腹部短暂疼痛”，通常出现在运动的过程中 ......
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