大量医学研究发现，90%的心肌梗死可以由9个因素来解释：血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、压力大和饮酒。基于此，胡大一教授总结了一个专属于国人的健康密码——140-6-543-0-268，用它来管理心脏健康这笔财富。记牢了它，影响心脏健康的5大关键因素——血压、血糖、血胆固醇、控烟与肥胖程度等目标数值范围就尽在掌握中了。
“140”是血压达标值 要保护心脏和脑血管，必须把收缩压降到140毫米汞柱以下。老年人常见单纯收缩期高血压，很多老年患者因为担心舒张压降得过低导致心肌缺血 ......
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