ä½ å¥½!我自己的血压总在140/90æ¯«ç±³æ±žæŸ±ä¸Šä¸‹æ³¢åŠ¨ï¼Œæˆ‘ä¸€ç›´åœ¨çº ç»“è‡ªå·±åˆ°åº•ç®—ä¸ç®—高血压,è¦ä¸è¦æ²»ç–—呢?
åˆæ¬¡æµ‹é‡è¡€åŽ‹å‡é«˜ï¼Œè¾¾åˆ°é«˜è¡€åŽ‹è¯Šæ–æ ‡å‡†æ‚£è€…(峿”¶ç¼©åŽ‹â‰¥140毫米汞柱和/æˆ–èˆ’å¼ åŽ‹â‰¥90毫米汞柱)ï¼Œæ ¹æ®ä¸åŒæƒ…况处ç†ã€‚
ã€é‡åº¦å‡é«˜ã€‘
收缩压≥180毫米汞柱和/æˆ–èˆ’å¼ åŽ‹â‰¥110æ¯«ç±³æ±žæŸ±ï¼ŒæŽ’é™¤å…¶ä»–å¹²æ‰°å› ç´ ï¼Œå¹¶å®‰é™ä¼‘æ¯åŽï¼Œå¤æµ‹ä»é‡åº¦å‡é«˜ï¼Œå¯è¯Šæ–为高血压。应立å³å¼€å§‹æŸ¥æ˜Žè¡€åŽ‹å‡é«˜åŽŸå› ï¼Œå¼€å§‹æ²»ç–—ã€‚
ã€è½»ã€ä¸åº¦å‡é«˜ã€‘
收缩压140~180æ¯«ç±³æ±žæŸ±ï¼›æˆ–èˆ’å¼ åŽ‹90~110毫米汞柱,建议4周内å†å¤æµ‹è¡€åŽ‹2次,å‡è¾¾åˆ°é«˜è¡€åŽ‹è¯Šæ–æ ‡å‡†ï¼Œåˆ™è¯Šæ–ä¸ºé«˜è¡€åŽ‹ï¼Œå¹¶è¿›è¡Œç›¸å…³çš„æ£€æŸ¥ã€æ²»ç–—。
夿µ‹è¡€åŽ‹æœªè¾¾åˆ°é«˜è¡€åŽ‹æ ‡å‡†ï¼Œåº”è¯¥å¢žåŠ è¡€åŽ‹æµ‹é‡æ¬¡æ•°ï¼Œæ¯3~6个月至少测1次血压,如血压总是波动,å¯ä»¥é€‰æ‹©24å°æ—¶åЍæ€è¡€åŽ‹ç›‘æµ‹ã€‚
就算血压达ä¸åˆ°é«˜è¡€å£“çš„è¯Šæ–æ ‡å‡†ä¹Ÿä¸èƒ½è½»è§†ï¼Œå¯ä»¥é€šè¿‡æ”¹å–„日常生活ä¸çš„ä¸è‰¯ä¹ 惯,é¿å…血压å‘展。, http://www.100md.com
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百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-597X/2017/05/25.htm