当前位置: 首页 期刊 《人人健康》 202008 编号：13845167 夏季饮食要从“肠”计议 http://www.100md.com 2020年4月15日 《人人健康》 202008 细菌,肠胃不好,合理饮食   【摘要】 夏季由于天气炎热，胃口也不怎么好。特别是害怕吃到寒凉、刺激的食物，肚子就容易闹别扭，腹痛、腹泻等一系列症状搞得人身心疲惫。

 【关键词】 细菌;肠胃不好;合理饮食

 夏季肠胃不好的原因

 【食物原因】

 夏季气温高，细菌容易滋生，霉变的食物也会引起肠胃疾病。一些路边摊贩卖的食物、大排档和烧烤摊的海鲜、肉类，甚至一些超市出售的凉菜等都可能因气温高，导致不清洁或不新鲜 ......
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