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抗衰老的生力军(营养美食)

  人为什么会衰老?如何延缓衰老?这是千百年来上至帝王将相,下至平民百姓人人争相所求的话题,也是人类的美好愿望!也许40岁人们才会感到岁月不饶人,其实人体器官的细胞从25岁起就过了巅峰期,只是多数脏器在此之后的5~10年才会表现出衰老迹象,并随着年龄的增长,这一衰老过程会加速。我们身体的的各个器官一般都有自我保护和再生机制,但随着年龄、环境、生活方式、气候变化、压力、吸烟、疲劳等各种因素的影响,它的功能会逐渐下降,并出现老化迹象。如果我们能够不断提高人体器官的抗氧化能力,强化其自我保护和再生机制 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1000-8470/2012/01/18.htm
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