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植物雌激素为更年期女性解围(营养美食)

  更年期是女性必经的一个重要人生阶段,许多女性都会出现不同程度的“更年期综合征”。其中最直接的原因,是随着年龄增长,更年期女性的雌激素水平逐渐下降。

 植物雌激素为更年期女性解围

 更年难,身心皆疲惫

 我们常说的“更年期综合征”,医学上称“围绝经期综合征”。更年期是所有女性人生必经的过程,只是每人程度不同,有的人轻松度过,有的人却要忍受诸多痛苦。

 从人体生理角度来说,进入更年期的女性,可能有心悸、耳鸣、眼花和血压波动等不适症状;有的可能患上骨质疏松;还有一些则会出现消化不良、胃肠胀气和便秘等症状。另外,有些女性的生殖器官还会萎缩,阴道变得干燥、刺痛和灼热。从心理角度来说,当女性无意间发现脸上出现了道道皱纹 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1000-8470/2013/11/18.htm
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