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养生之道,“四童”为妙(传统养生)

  本人年逾古稀,儿童节时却总能收到“礼物”。今年的儿童节礼物是各式祝福短信:《家庭医生报》的刘正辉说“只要永葆童真,心不老,懂得珍惜,懂得爱,年轻永驻,幸福常在”;《中国中医药报》海霞说“祝您童心常在,永远童心、童趣、童乐、童颜!六一快乐!”

 虽然我们生理上已不再属于儿童,但心理上我们仍然可以过一个快乐的“儿童”节。小天使们的快乐节日,让我有所感悟:养生之道,“四童为妙”!

 童心生童趣,童趣享童乐,童乐养童颜。鹤发童颜从何来?妙在童心、童趣、童乐也!青年葆童心、中年葆童心、老年葆童心,就会永葆青春。 (马有度)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1000-8470/2013/09/37.htm
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