失眠是最常见的临床症状之一，可表现为入睡困难、早醒和继睡困难[l1]， 其程度上从一过性、偶然失眠到慢性、严重的失眠不等。失眠后，许多患者很纠结，不用药，难以熬过失眠的痛苦折磨；服了药，又担心安眠药会出现药物成瘾，戒不了。在药物治疗过程中，有时由于失眠病情加重、药物耐受等各种原因[l2]，还需增加用药剂量，才能获得满意睡眠效果，更让一些患者误认为“在治疗过程中增加药物剂量”是安眠药成瘾的表现，而不愿坚持治疗，结果造成停药后失眠情况反而更加严重。

 药物加量≠成瘾

 其实，这是一种很大的误解。大多数安眠药都是安全的，成瘾性很低。目前认为 ......
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