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更年期,距离骨质疏松有多远(营养美食)

  钙流失,始于而立之年

 一般而言, 女性从30岁开始就发生轻微的骨质丢失,30岁女性比同龄男性钙的含量少二三成。因此,很多女性40岁以后会出现腰背部疼痛、关节疼痛等现象。进入绝经期后,女性雌激素水平明显下降,而雌激素具有促进骨质合成代谢的功效。因此,50岁左右的女性大约有40%存在不同程度的骨质疏松症,表现为骨骼变形,腰背部呈弓形状态。

 雌激素降低,为何导致钙流失

 骨骼是人体最大的钙、磷储存库 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1000-8470/2013/08/23.htm
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