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 春暖花开，万物复苏，正是户外运动的好时节。生命在于运动，运动有益健康，这是现代人耳熟能详的话语，但事实上，多数人很少运动，而且有着不运动的充分理由。运动还是不运动?双方都有坚定的拥护者。你会支持哪一派呢?(文章代码：0801)

 阳光、空气、水和运动。是生命和健康的源泉。

 ——古希腊名医希波克拉底

 我不爱运动，我的生命在于静止。

 ——凤凰卫视节目主持人陈鲁豫

 与那些积极进行体育锻炼的人相比。空闲时间不去运动的人，在生物学意义上平均要衰老10岁。

 ——英国《新科学家》

 每个人的“生命能量”是有限的，而消耗这些能量的速度决定着人寿命的长短，过多锻炼会加速“生命能量”的消耗从而加速人的衰老。而少做锻炼可以延长寿命。

 ——德国富尔达大学健康学教授

 彼得·埃克斯特

 运动能强身健体，坚持运动的人自己就能感觉到。根本没有必要怀疑和争论。

 ——网友

 世界上最长寿的动物叫乌龟。它们一辈子几乎不怎么动，就趴在那里，结果能活一千年。

 ——阿里巴巴集团主席 马云

 积极运动的人，外表气色和身体机能都处于良好状态。心理稳定。对生活充满信心。在共同的体育运动中，亲情、友情能得到充分的交流和加强。

 ——首都医科大学教授洪昭光

 养生最讲究的是心态，想活动就活动活动。不想运动就不要勉强自己。这样才能使自己永远保持心情乐观、心态平和的自然状态。这样可能比强制性的运动好得多。

 ——网友, http://www.100md.com(佚名)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-9567/2008/08/01.htm