现代社会是以瘦为美，所以比较胖一点儿的女生就会想要减肥。一般情况下，身体比较胖的女生胸部也会比较大。现在很多女生都认为胸大穿衣服不好看，所以想要在瘦身的时候也能够瘦胸。怎样才能瘦胸？

一.手术

胸部过大的话也可能会导致女性身体有不适的情况出现，比如腰酸背痛，以及呼吸不畅的问题。除了身体方面的原因，很多女性瘦胸也是为了变得更好看，与身材行成正比。这种情况下，女性可以选择瘦胸手术。如果要做手术的话，一定要选择正规的医院。手术前一定要了解好各种可能会出现的情况。手术之后，一般会需要很长的一段时间来恢复。术后的保养和调养也一定要多多注意。因为乳房的变小，刚开始的时候可能会感到不适应，所以也需要一段适应的时间。

二。运动

有的女性胸部过大，其实，根本的原因可能是胸部不够紧致。多做运动，胸部紧致的话，可能会从视觉效果上变小。如果是做运动的话，可以每天试试坚持做扩胸运动。可以让胸部变紧致，也可以调整胸型，看起来会更好看一些。

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