当代人要面临各种各样的难题，所以脱发的问题也逐渐年轻化，对于女孩来说，头发的健康和漂亮是很看重的，所以相信大多数的女孩都不愿意自己的头发变得稀少。下面就来了解一下：女孩为什么掉头发很厉害？

1.由外部刺激引起：虽然追求时尚并没有错，但是必须学会科学护理头发。现在很多人是为了盲目追求时尚而使用染发剂，染发剂中的化学成分较多，对头发的刺激很强，加上如果不及时护理，护理不当的话会使得头发质量变差，导致严重掉头发。

2.营养因素：现在社会节奏加快了，人们常常会因为工作、学习、上网玩游戏而不准时吃饭，甚至随便吃一点，随着时间的流逝，导致营养失衡，造成经常掉头发。

3.精神因素：如果人体长时间处于精神紧张状态，例如工作压力、生活压力大，学习紧张等，都会引起头皮的血液循环受到影响，正常的头发营养供应受到干扰，导致频繁脱发。养成良好的休息和休息习惯，对人体大有益处。良好的睡眠质量能使大脑保持工作效率，有助于头发健康成长。

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