即将入伏，请收下这份健康小贴士 孙欢 2023-07-04 09:44

所谓“伏”，即阴气受阳气所迫藏伏于地下之意。众所周知，每年有三个伏，按照我国干、支纪日的排列方法，夏至后的第三个庚日起为初伏，第四个庚日起为中伏，立秋后的第一个庚日起为末伏。

夏季不宜饮冰水 孙欢 2023-07-04 09:42

饮用冰水，还可以导致胃肠道受到寒冷刺激，反射性地引起胃肠平滑肌及其血管收缩，导致胃肠功能紊乱，易发生痉挛性腹痛、恶心呕吐、腹泻等，可诱发急性胃炎、急性胃肠炎，还会加重慢性胃肠病患者的病情。

预防春季过敏，营养干预很重要 荆雪涛 2023-04-12 10:45

当春天来临，许多小孩子们看到满街的花儿绽放、青草复苏，心情格外愉快。然而，有过敏症儿童的家长，一到春天怎么也高兴不起来，却进入焦虑模式。

春天呕吐、剧烈腹泻，要当心这种传染病来袭！ 荆雪涛 2023-04-12 10:12

春季来临，随着天气回暖，感染性腹泻发病率有上升趋势，其中有一种疾病较为严重，它就是霍乱。

评论 | 韭菜农药残留国标为何放宽25倍 荆雪涛 2023-03-31 10:22

韭菜中农药残留物忽然从每公斤0.2毫克提高到5毫克，国家法定标准放宽了25倍。是农药残留物对人体的危害降低了，还是人体对农药残留物的耐药性提高了?

嗓子像吞刀片、吃不下饭，怎么补充营养？可选豆浆等优质蛋白质 周欣雨 2022-12-23 11:35

新冠疫情下，人体的免疫力很关键，那么如何提高自身免疫力？均衡营养对免疫系统的正常运转至关重要。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒，新冠居家康复，吃对饮食，尤其补充足够蛋白质才更有利于机体尽早恢复。

血压“正常高值”也要当心！生活上做好7点 孙欢 2022-11-23 11:58

国家心血管病中心、中国医师协会等11月13日联合发布的《中国高血压临床实践指南》，推荐将我国成人高血压诊断标准由≥140 90毫米汞柱下调至≥130 80毫米汞柱，引发了行业和社会热议。