远途出行以及返乡人员应提前做好哪些准备工作
要合理安排出行,尽量避免前往疫情严重的地区探亲访友,同时也倡导处于疫情流行水平比较高地区的群众尽量减少外出。
对于居家治疗的新型冠状病毒感染者,非必要不外出,不要探亲和旅游。出现发热、干咳、咽痛、乏力等症状的人员要履行个人防护的责任,及时做好健康监测或者抗原检测,在没有排除风险之前要避免乘坐公共交通工具,同时也不前往人群聚集的场所。
要做好一些防护物资的准备,比如准备一些口罩、手部消毒的防护用品以及干湿消毒纸巾等,还有一些抗原检测试剂、常规药物。
此外,还要注意个人卫生,尤其是随时保持手卫生,避免接触公共的物品。不要随地吐痰,咳嗽、打喷嚏的时候,要注意相应的咳嗽礼仪,要用纸帕或者肘部遮挡。
乘坐公共交通工具出行应注意哪些事项
第一,要做好规划,尤其是乘坐公共交通工具候车候机,规划好时间,尽量在人员聚集的场所待的时间比较短。第二,要做好防护,比如在飞机、火车密闭空间内,要全程戴好口罩,防止直接的呼吸道飞沫传播。
同时,洗手也非常重要,因为我们经常会触摸公共物品的表面,在餐前触摸其他物体表面之后都要洗手,防止新冠病毒或者其他病毒病原的间接接触传播。
春节期间自驾出行应注意哪些事项
自驾出行期间,第一,要准备好一些适当的药品、防护用品,包括口罩、湿巾、手部消毒用品、常见的退热药物等。第二,要做好路线规划,尤其是要了解目的地目前疫情的情况。
如果旅行过程中出现一些呼吸道症状,不要紧张,可以用快速抗原检测试剂做检测。如果是阳性的话,可以让备用司机开车,使阳性检测者得到充足的休息和恢复,同车的其他人员要做好防护。如果有症状的人员的症状比较严重,要就近及时就医。
春运期间人员会比较多,在高速路的休息区也要戴口罩,做好防护,避免跟其他人更多接触,以最大限度减少呼吸道感染的风险。
春节返乡人员如何做好个人防护
返乡人员回到家要加强自我健康监测,也要密切关注自己以及家人的健康状况。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候,要及时进行抗原检测,或者根据病情及时就医。
刚回到家里的时候,要做好自我防护,尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员,接触的时候要进行个人防护。
探亲访友的时候要做好个人防护,佩戴口罩,减少聚餐、聚会的次数,聚餐、聚会的时候要减少人数和时间。同时,建议使用公筷、公勺等;结束就餐的时候,要及时佩戴好口罩。
(来源:健康中国微信公众号), 百拇医药
百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/8888-1239/q30119/2462.htm