远途出行以及返乡人员应提前做好哪些准备工作

 要合理安排出行，尽量避免前往疫情严重的地区探亲访友，同时也倡导处于疫情流行水平比较高地区的群众尽量减少外出。

 对于居家治疗的新型冠状病毒感染者，非必要不外出，不要探亲和旅游。出现发热、干咳、咽痛、乏力等症状的人员要履行个人防护的责任，及时做好健康监测或者抗原检测，在没有排除风险之前要避免乘坐公共交通工具，同时也不前往人群聚集的场所。

 要做好一些防护物资的准备，比如准备一些口罩、手部消毒的防护用品以及干湿消毒纸巾等，还有一些抗原检测试剂、常规药物。

 此外，还要注意个人卫生，尤其是随时保持手卫生，避免接触公共的物品。不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏的时候，要注意相应的咳嗽礼仪，要用纸帕或者肘部遮挡。

 乘坐公共交通工具出行应注意哪些事项

 第一，要做好规划，尤其是乘坐公共交通工具候车候机，规划好时间，尽量在人员聚集的场所待的时间比较短。第二，要做好防护，比如在飞机、火车密闭空间内，要全程戴好口罩，防止直接的呼吸道飞沫传播。

 同时，洗手也非常重要，因为我们经常会触摸公共物品的表面，在餐前触摸其他物体表面之后都要洗手，防止新冠病毒或者其他病毒病原的间接接触传播。

 春节期间自驾出行应注意哪些事项

 自驾出行期间，第一，要准备好一些适当的药品、防护用品，包括口罩、湿巾、手部消毒用品、常见的退热药物等。第二，要做好路线规划，尤其是要了解目的地目前疫情的情况。

 如果旅行过程中出现一些呼吸道症状，不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测。如果是阳性的话，可以让备用司机开车，使阳性检测者得到充足的休息和恢复，同车的其他人员要做好防护。如果有症状的人员的症状比较严重，要就近及时就医。

 春运期间人员会比较多，在高速路的休息区也要戴口罩，做好防护，避免跟其他人更多接触，以最大限度减少呼吸道感染的风险。

 春节返乡人员如何做好个人防护

 返乡人员回到家要加强自我健康监测，也要密切关注自己以及家人的健康状况。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候，要及时进行抗原检测，或者根据病情及时就医。

 刚回到家里的时候，要做好自我防护，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员，接触的时候要进行个人防护。

 探亲访友的时候要做好个人防护，佩戴口罩，减少聚餐、聚会的次数，聚餐、聚会的时候要减少人数和时间。同时，建议使用公筷、公勺等；结束就餐的时候，要及时佩戴好口罩。

 (来源：健康中国微信公众号), 百拇医药
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/8888-1239/q30119/2462.htm