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2025-01-03
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《老年养生保健》
不轻信他人的蛊惑,遇事应多问几个“为什么”——有不明之事,可先找家人和亲朋商量,不要过快、过早地做决定。平时应多学习,经常读书看报,关心医药信息,开阔视野。
重视脑力活动——每天坚持一定时间的听、说、读、写等多样化认知能力的锻炼,有助于预防老年痴呆等认知障碍性疾病。
王晓东/画, http://www.100md.com
百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/cntcm/5072/3070.htm
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