[摘è¦] 护ç†ä¸“业å¦ç”Ÿåœ¨æŽ¥å—æŠ¤ç†æ•™è‚²æ—¶å°±å·²ç»æœ‰å¾ˆæ˜Žæ˜¾çš„压力了,而压力会产生诸多的副作用,甚至会动摇他们今åŽä»Žäº‹æŠ¤ç†å·¥ä½œçš„å†³å®šã€‚å› æ¤ï¼Œéœ€è¦è¿›è¡Œåˆ‡å®žå¯è¡Œçš„å¿ƒç†æ•™è‚²åŽ»é™ä½ŽæŠ¤ç†å¦ç”Ÿçš„压力水平或消除其压力æºã€‚
关键è¯ï¼šæŠ¤ç†ï¼›åŽ‹åŠ›ï¼›å¿ƒç†æ•™è‚²
ä¸å›¾åˆ†ç±»å·ï¼šR471 æ–‡çŒ®æ ‡è¯†ç :B æ–‡ç« ç¼–å·ï¼š1004-7484(2012)06-0266-03
在护ç†å·¥ä½œä¸ï¼ŒåŽ‹åŠ›çš„å˜åœ¨æ˜¯ä¸€ä¸ªå¾ˆæ™®éçš„çŽ°è±¡ï¼Œå·²æœ‰ç ”ç©¶è¯æ˜Žï¼ŒæŠ¤ç†å·¥ä½œæ˜¯ä¸€é¡¹åŽ‹åŠ›éžå¸¸å¤§çš„èŒä¸š[1-4]ã€‚è€Œæœ‰ç ”ç©¶ç»“æžœ[5]指出,护ç†å·¥ä½œä¸çš„压力并éžå¼€å§‹äºŽæŠ¤å£«å·¥ä½œä»¥åŽï¼Œè€Œæ˜¯æŠ¤ç†ä¸“业å¦ç”Ÿåœ¨æŽ¥å—æŠ¤ç†æ•™è‚²æ—¶å°±å·²ç»å¾ˆæ˜Žæ˜¾äº†ã€‚妿œ‰æ–‡ç« [6]指出,作为护ç†é˜Ÿä¼åŽå¤‡åŠ›é‡çš„æŠ¤ç†æœ¬ç§‘专业å¦ç”Ÿï¼Œä¹ŸåŒæ ·æ‰¿å—ç€æ¥è‡ªè¯¸å¤šæ–¹é¢çš„压力。虽然适度的压力能激å‘å¦ç”Ÿçš„æ½œèƒ½åŽ»åº”å¯¹æ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»çš„æŒ‘æˆ˜ï¼Œä½†è¿‡é«˜çš„åŽ‹åŠ›ä¼šå½±å“å¦ç”Ÿçš„å¦ä¹ 和身心å¥åº·ï¼Œä»Žè€Œé—´æŽ¥å½±å“å¦ç”Ÿä»¥åŽä»Žäº‹æŠ¤ç†å·¥ä½œçš„能力åŠé™ä½ŽæŠ¤ç†æœåŠ¡çš„è´¨é‡ã€‚ç”šè‡³æœ‰ç ”ç©¶æŒ‡å‡ºï¼ŒåŽ‹åŠ›ä¼šåŠ¨æ‘‡å¥¹ä»¬ä»Žäº‹æŠ¤ç†å·¥ä½œçš„决定[7]ã€‚å› æ¤ï¼Œæœ¬æ–‡çŒ®ç»¼è¿°çš„目的是探讨护ç†å¦ç”Ÿçš„åŽ‹åŠ›ä¸Žå…¶å¿ƒç†æ•™è‚²çš„ç ”ç©¶çŽ°çŠ¶ï¼Œå¸Œæœ›ä»Žä¸æŽ¢ç´¢å‡ºåˆ‡å®žå¯è¡Œçš„æŽªæ–½åŽ»é™ä½ŽæŠ¤ç†å¦ç”Ÿçš„压力水平或消除其压力æºã€‚
1 压力的相关概念
压力指在æŸç§æƒ…景下,人感å—到的环境需求已超出了自身å¯ä»¥åº”付的能力,使个体感到需è¦ä»˜å‡ºé¢å¤–çš„ç²¾åŠ›ä»¥ä¿æŒèº«å¿ƒå¹³è¡¡ ......
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百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1004-7484/2012/06/174.htm
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