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竹笋味美又疗疾(饮食与健康)

  竹笋,即竹的嫩芽茎,古人称之为“竹肉”、“竹胎”、“竹芽”。竹笋可分为冬笋、春笋、鞭笋3类:冬季藏在土中的为冬笋,色泽洁白,肉质细嫩,鲜美无比,有“笋中皇后”之誉;春天破土而出的叫春笋,笋体肥大,美味爽口;夏秋季生长在泥土中的嫩杈头是鞭笋,状如马鞭,色白,质脆,味微苦而鲜。在夏秋季上市的笋,除鞭笋外,还有广笋、黄枯笋、卷笋、绿竹笋等,也都是桌上鲜品。

 中国人以笋入肴的历史悠久,早在《诗经》中就有“其蔬伊何?唯笋即蒲”的诗句,可见在周代时竹笋就已和香蒲一样是人们餐桌上的美味佳肴了。唐朝著名诗人杜甫有诗云:“青青竹笋迎船出,白白江鱼入馔来。”白居易也曾在食笋后作《食笋》诗云:“置之炊甑中,与饭同时煮。紫箨坼故锦,素肌擘新芷。每日遂加餐 ......
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