目前，部队开展的以门诊心理咨询、电话心理咨询为主要形式的心理咨询活动，在排解官兵心理问题、舒缓官兵精神压力等方面发挥了重要作用。但这些方式也存在着一定的局限性，使得部分官兵在心理咨询时还有所顾虑，主要表现在：有人因时空限制不方便与咨询员面对面交流；有的人对本单位的心理咨询员还不够信任，担心安全保密得不到保证，会给自己今后的工作生活造成负面影响；有的怕心理咨询后被其他战友误解为有精神疾病，影响自己在战友心目中的形象，甚至怕领导知道后影响自己的成长进步等等。笔者认为，针对目前绝大多数单位已开通政工网、单位局域网的实际，充分发挥网上心理咨询的优点，可以克服以上不足，增强心理咨询的成效。理由有三：一是网上心理咨询内容的相对真实性。由于通过邮件、网上聊天等形式，不需要咨询者提供真实的身份姓名，利于咨询官兵消除顾虑，放下包袱，讲心里话，从而使咨询有的放矢、切实有效。二是网上心理咨询的亲和性。网上咨询双方可以像朋友一样交流，来访者对咨询师的指导更容易和愿意接受，并有亲切感。三是网上心理咨询方式的便利性。由于心理咨询室通常只设在团以上机关，而大多数官兵在基层一线，遇到心理问题时大多不可能在第一时间内就与咨询师接触。而发挥网上咨询优势，可以不受时间地域的限制、很好地解决这个问题。四是网上心理咨询功能的多样性。发挥网上咨询的作用，还可以对一段时间内官兵心理咨询的内容特点进行统计分析，为掌握官兵存在的普遍性、倾向性、敏感性心理问题，有针对性地做好心理卫生工作提供依据，为维护官兵的心理健康、提高部队战斗力发挥重要作用。, http://www.100md.com(高 宇 彭放珍 金 雷)
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