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音乐心理教育与大学生心身素质(心理卫生)

  当今社会特点是优胜劣汰,竞争激烈,这给面临走向社会的大学生带来了无形的社会和精神压力。马克思说过:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚”。音乐是情感艺术,它可通过优美的音响兴奋神经,调节情绪,减轻思想压力,医治心理疾病;音乐是情感教育,音乐情感可培养出有音乐情商的人,高情商、高文化、高心理素质才能成为高智商的人。

 自古以来音乐就是人类生活的一部分,是人抒发情感、反映现实、宣泄情绪的工具。古人云:“心身如一,以自然之声养自然之道”,山涧溪旁的潺潺流水,清晨林中的鸟鸣,雨打芭蕉的淅沥声,仰望大海波涛击岸声都会给人不同的感受和联想。一曲贝多芬的《田园》交响曲可引导人想象大自然的风光,捕捉田园生活的清新、自然、淳朴的气息。激昂有力的《命运》交响曲可激发人们的斗志和毅力 ......
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