中学阶段正是社交能力逐渐形成并得到实质性发展的时期，其社交能力发展水平不仅关系到自身社会化进程，也关系到社会未来人才的质量。目前，我国教育部在中小学大力推行华尔兹等集体舞，其目的除了强身健体之外，也是为了发展中小学生的社交能力。社交能力是指个人对人际关系的感受、适应、协调和处理能力的总和，它与人际关系和社会适应能力有密切关系。大量的研究表明身体锻炼有利于情绪、认知功能的改善与提高及人格的培养等心理效益，它对于提高个体的社交能力和心理健康水平也具有重要的促进作用。针对当前这种现状，本研究的探讨身体锻炼对中学生社交能力的影响，具有一定的现实意义。

 1 对象与方法

 1.1 研究对象在湖南、山东等5所中学进行调查，随机抽取班级，从班级中分层取样(见表1)。共发放1682份调查问卷。有效问卷1379份，其中男生817人，女生562人，年龄在12～18岁之间，平均15岁。问卷有效率为82.0%。

 1.2 研究工具

 1.2.1 身体锻炼情况调查表 自编身体锻炼参与情况调查表，包括锻炼强度、体育成绩、坚持性(锻炼年限)等。在2007年3月首测间隔1个月后再测，两次测验之间的相关系数为0.91，且相关系数达到了非常显著性水平(P 第 1 2 页 下一页
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