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2024-12-22当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > èº«å¿ƒçµ > 佛教 >

净界法师:正释四念处(蕅益大师åˆé¢‚)ï¼ï¼å­¦ä½›ç½‘

阿难曾问佛陀:「佛ç­åŽ,以è°ä¸ºå¸ˆ?弟å­ä»¬æ‰€ä½å“ªé‡Œ?…ã€ä½›é™€å‘Šè¯«:「以戒为师。ä¾å››å¿µå¤„安ä½ã€‚ã€

正释四念处(蕅益大师åˆé¢‚)—观身ä¸å‡€

净界法师

对治止观 (四念处观)

首先我们解释四念处:

å››ï¼Œå®ƒæ˜¯ä¸€ä¸ªæ³•é—¨çš„æ•°ç›®ï¼Œæœ‰å››ä¸ªæ•°ç›®ï¼Œå¿µæ˜¯èƒ½è§‚çš„æ™ºæ…§ï¼Œæœ‰å››ç§æ™ºæ…§ï¼Œå°±æ˜¯ä¸å‡€ã€è‹¦ã€æ— å¸¸ã€æ— æˆ‘ï¼Œè¿™å››ç§æ™ºæ…§;å¤„å°±æ˜¯ä¸€ç§æ‰€è§‚境。å‰é¢çš„ä¸å‡€ã€è‹¦ã€æ— å¸¸ã€æ— æˆ‘的智慧,去观照什么处所呢?观照我们众生的身ã€å—ã€å¿ƒã€æ³•è¿™å››ä¸ªå¤„æ‰€ã€‚èƒ½ã€æ‰€åŒä¸¾ï¼Œèƒ½è§‚的智和所观的处所åˆèµ·æ¥ï¼Œå°±å®‰ç«‹ä½œå››å¿µå¤„。

æ„æ€æ˜¯è¯´ï¼šæˆ‘们凡夫众生,在我们现å‰çš„身ã€å—ã€å¿ƒã€æ³•这四个处所,生起了常ã€ä¹ã€æˆ‘ã€å‡€çš„å››ç§é¢ å€’,所以在对治上,应该以ä¸å‡€ã€è‹¦ã€æ— å¸¸ã€æ— æˆ‘,æ¥å¯¹æ²»è¿™å››ä¸ªå¤„所,所引生的四ç§é¢ å€’,这å«åšå››å¿µå¤„的对治观。

一ã€è§‚身ä¸å‡€

å®ƒæ‰€è§‚çš„å¤„æ‰€ï¼Œæ˜¯æˆ‘ä»¬çš„è‰²èº«ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯æˆ‘ä»¬äº”é˜´æ­£æŠ¥çš„è‰²èº«â€”â€”æˆ–æ˜¯ä¸€ä¸ªç”·äººçš„è‰²èº«ã€æˆ–是一个女人的色身。我们一般人对于色身,会生起一ç§å‡€çš„é¢ å€’æƒ³ï¼Œä¸€ç›´è®¤ä¸ºæˆ‘ä»¬è¿™ä¸ªè‰²èº«æ˜¯ç¾Žå¦™çš„ã€æ˜¯æ¸…å‡€çš„ï¼Œæ·±æ·±çˆ±ç€æˆ‘们自己的色身,谓之身è§ã€‚用ç§ç§çš„è¥å…»ï¼Œæ¥æ»‹æ¶¦è¿™ä¸ªè‰²èº«ï¼Œç”¨ç§ç§ç¾Žå¥½çš„è¡£æœï¼Œæ¥åº„严色身,产生了身è§;而且我们也爱ç€åˆ«äººçš„æžœæŠ¥ä½“,那就是男女的YIN欲心。这都是由于我们对色身有错误的认知,认为这个色身是清净的,æ‰ä¼šäº§ç”Ÿè¿™ç§è´ªçˆ±çš„烦æ¼ã€‚所以在对治义上,我们应该引导我们这一念心,去看é€è‰²èº«çš„真实相,以æ¯ç­æˆ‘们的烦æ¼ï¼Œæ˜¯è¿™ä¸ªæ„æ€ã€‚

æ©çˆ±è¿·æƒ…,四大缘生妄有身;脓血交相润,臭秽常无尽;饶你会庄矜,画囊盛粪;一旦神离,ä¸å¤å ªäº²è¿‘;切莫把未烂骷髅认作真。 (诗åˆ)

这首åˆé¢‚,我们分æˆä¸‰æ®µæ¥è¯´æ˜Žï¼Œç¬¬ä¸€æ®µæ˜¯æ€»æ ‡è‰²èº«çš„缘起:

我们的色身是怎么æ¥çš„å‘¢?它是由因缘所生。先看它的因,就是æ©çˆ±è¿·æƒ…,就是我们死亡之åŽçš„ä¸­é˜´èº«ï¼Œç”±äºŽè¿‡åŽ»å–„ã€æ¶çš„业力,å‘现父æ¯äº¤åª¾çš„行为。å‘现这个行为之åŽï¼Œæˆ‘们的内心动了一念æ©çˆ±è¿·æƒ…,使令我们éšä¸šæŠ•胎了。投胎到哪里去呢?投胎到父精æ¯è¡€çš„å››å¤§ï¼Œä¸€ç§æ‚染的四大。所以我们的色身是一念的颠倒心与父精æ¯è¡€ï¼Œè¿™æ ·å’Œåˆè€Œæˆçš„,这是色身的缘起。

从这一段文也看得出æ¥ï¼Œæˆ‘们最åˆçš„ç§å­æ˜¯ä¸æ¸…净的,因为你所动的æ©çˆ±è¿·æƒ…ï¼Œæ˜¯ä¸€ä¸ªæ‚æŸ“的心识;你所ä¾é™„çš„ï¼Œæ˜¯ä¸€ä¸ªæ‚æŸ“的父精æ¯è¡€çš„四大,所以刚开始的ç§å­å°±ä¸æ¸…净了。

宗喀巴大师说:我们的色身,用四大海水去清洗,洗到最åŽä¸€é¢—æ²™ï¼Œè¿™ä¸€é¢—æ²™è¿˜æ˜¯ä¸æ¸…净。为什么呢?因为它最åˆçš„ç§å­ï¼Œå®ƒçš„æœ¬è´¨å°±æ˜¯ä¸æ¸…净的和åˆï¼Œæ˜¯ä¸€ä¸ªçƒ¦æ¼ä¸šåŠ›çš„å’Œåˆã€‚所以这里说:我们的色身是æ©çˆ±è¿·æƒ…,四大缘生妄有身。这是总标。

è¿™ç§ä¸å‡€ç›¸ï¼Œç¬¬äºŒæ®µå°±æœ‰è¯¦ç»†çš„说明(分æˆä¸‰å°æ®µ):

一ã€å¤–相ä¸å‡€ï¼šè„“血交相润,臭秽常无尽。

我们的色身,当它长疮ã€ç ´çš®ã€æµè„“ã€æµè¡€ï¼Œè¿™ç§ä¸å‡€çš„相貌,是我们能够去è§é—»è§‰çŸ¥çš„。或者我们æ¯ä¸€å¤©çš„æŽ’泄物:两个眼ç›ã€ä¸¤ä¸ªé¼»å­”ã€ä¸€ä¸ªå˜´å·´ã€ä¸¤ä¸ªè€³æœµã€å¤§ä¾¿å¤„ã€å°ä¾¿å¤„,ä¹å­”臭秽常无尽,ç»å¸¸æµå‡ºä¸å‡€ç‰©ã€‚外相ä¸å‡€æœ€å®¹æ˜“观察,如果我们平常去注æ„自己色身的å˜åŒ–,你应该很容易看得出æ¥ã€‚

过去在斋戒会,å¿å…¬å¸ˆçˆ¶å¼•导大专生观察这个ä¸å‡€è§‚,他说:你å¯ä»¥åŽ»è§‚å¯Ÿä¸€ä¸ªç¾Žè²Œçš„å¥³å­ï¼Œè¿™ä¸ªç¾Žè²Œçš„女å­ï¼Œçªç„¶ä¸œè¥¿åƒå¤ªå¤šï¼Œæƒ³æ‹‰è‚šå­äº†ã€‚å¥¹æœ¬æ¥æ˜¯ç©¿ä¸Šä¸€ä»¶ç¾Žå¥½çš„è¡£æœï¼Œä½†æ˜¯å½“å¥¹è¦æ‹‰è‚šå­ï¼Œå¥¹å°±å†²åˆ°åŽ•æ‰€åŽ»ï¼Œå™¼å“©å•ªå•¦ã€å™¼å“©å•ªå•¦â€¦â€¦æŽ’出很多åˆé»‘åˆè‡­çš„东西出æ¥ã€‚从这个地方,我们å¯ä»¥è§‚察到:哎呀,外相真的是ä¸å‡€!我们过去认为色身清净,是一ç§é¢ å€’的想法。这里的脓血交相润,臭秽常无尽,是最容易观察的。

二ã€å†…相ä¸å‡€ï¼šé¥¶ä½ ä¼šåº„矜,画囊盛粪。

纵然我们用ç§ç§çš„衣饰,æ¥åº„严ã€çˆ±çŸœè‡ªå·±çš„色身,但是它毕竟是画囊盛粪。外表上,画上两个眼ç›ã€ä¸€ä¸ªé¼»å­ã€ä¸€ä¸ªå˜´å·´ï¼Œä½†æ˜¯å½“我们把这一层皮剥开之åŽã€æŠŠè‚‰ä¹Ÿå‰¥å¼€æ¥ï¼Œé‚£å°±æ˜¯è„“è¡€ã€å±Žå°¿ç§ç§ä¸å‡€çš„æ™¯è±¡ï¼Œè¿™æ˜¯å†…相的ä¸å‡€ã€‚æ¢å¥è¯è¯´ï¼Œæˆ‘ä»¬åªæ˜¯çœ‹åˆ°å¤–表那一层皮的美妙,当我们把这一层皮ã€è‚‰å‰¥å¼€ä¹‹åŽï¼Œäº‹å®žä¸Šé‡Œé¢å®Œå…¨æ˜¯ä¸€ç§ä¸æ¸…净的和åˆä½“:画囊盛粪。

ç¬¬ä¸‰ã€æ­»åŽä¸å‡€ï¼šä¸€æ—¦ç¥žç¦»ï¼Œä¸å¤å ªäº²è¿‘。

当我们死亡之åŽï¼Œæˆ‘们的色身也会有å˜åŒ–。首先,颜色会å˜åŒ–ï¼ŒåŽŸæœ¬çº¢æ¶¦çš„çš®è‚¤å˜æˆé’黑,然åŽå¼€å§‹è†¨èƒ€ã€è†¨èƒ€â€¦â€¦å¥ï¼Œç ´è£‚ã€‚ç ´è£‚ä¹‹åŽæµå‡ºé»„色的脓ã€è¡€ï¼Œç”Ÿå‡ºå¾ˆå¤šçš„虫æ¥å’¬è¿™äº›è‚‰ï¼Œæœ€åŽæŠŠè‚‰å…¨éƒ¨åƒå…‰äº†ï¼Œå˜æˆä¸€å †ç™½éª¨ã€‚一旦神离,ä¸å¤å ªäº²è¿‘。我们也看到它死åŽçš„ä¸å‡€ç›¸ã€‚

æœ€åŽæ€»ç»“:切莫把未烂骷髅认作真。

我们修行人,对于色身的观察,切莫把未烂骷髅认作真。它åªå°±æ˜¯ä¸€ä¸ªå°†çƒ‚未烂的骷髅。这个骷髅头,装满一堆脓血屎尿的ä¸å‡€ç‰©ï¼Œå¤–é¢å†ç”¨ä¸€å±‚皮把它包起æ¥ï¼Œå°±æ˜¯å¦‚此而已。这是以观身ä¸å‡€ï¼Œæ¥å¯¹æ²»æˆ‘们对色身贪爱的烦æ¼ã€‚

我们由于过去的业力,感得此生的果报;得到果报之åŽï¼Œæˆ‘们的身心被业力所主宰,也无法作主。譬如猪看猪,牠也觉得猪特别的美妙;蛇看蛇,牠也觉得蛇特别的美妙……我们一直没办法çªç ´è¿™ä¸ªä¸šåŠ›ï¼ŒåŽŸå› å°±åœ¨è¿™ä¸ªåœ°æ–¹ã€‚å°±æ˜¯å› ä¸ºæ€æƒ³çš„颠倒,一直主宰我们的生命,使令我们一直在这惑业苦当中,ä¸èƒ½è§£è„±å‡ºæ¥ã€‚åªæœ‰å¤§æ™ºæ…§çš„佛陀,告诉我们è¦ä»Žä¸å‡€ç›¸ä¸‹æ‰‹ï¼Œè¿™æ˜¯å”¯ä¸€çš„æ–¹æ³•。

我曾ç»é—®è¿‡å¤©ä¸»æ•™çš„神父,他们也是å•身修梵行。我问他说:你们男女的欲望,是怎么调ä¼?ä»–è¯´ä»–ä»¬ä¼šåŽ»æ¸¸æ³³ã€æ‰“çƒï¼ŒæŠŠä½“åŠ›æ¶ˆè€—æŽ‰ã€‚è¿™ä¸æ˜¯åŠžæ³•!åªè¦ä½ å¿ƒä¸­çš„颠倒还在,你的烦æ¼å°±è¿˜åœ¨!所以当我们如实地观察,色身组æˆçš„实相之åŽï¼Œå°±ä¼šçŸ¥é“ï¼šåŽŸæ¥æˆ‘们过去的想法,是那么的颠倒。

ç›®çŠè¿žå°Šè€…是一ä½å¤§é˜¿ç½—汉的圣者,他因为过去的业力,而被外é“ç”¨ä¹±æ£’æ‰“æ­»ï¼Œå°±åƒæ˜¯ä¸€å—碎肉,散è½åœ¨åœ°ä¸Šã€‚é˜¿éš¾å°Šè€…ç”¨è¡£æœæŠŠä»–åŒ…èµ·æ¥ï¼Œå¸¦å›žç²¾èˆåŽ»ã€‚èµ°åˆ°ä¸€åŠçš„æ—¶å€™ï¼Œç›®çŠè¿žå°Šè€…皈ä¾çš„徒弟阿阇世王,å¬äº†ä¹‹åŽéžå¸¸çš„æ„¤æ€’ï¼Œè°æ•¢æŠŠæˆ‘的师父打æˆè¿™æ ·å­?就把那些外é“全部抓起æ¥ï¼Œä¸¢åˆ°ç«é‡Œï¼Œå…¨éƒ¨çƒ§æ­»ï¼Œå¹¶ä¸”把他的国医找æ¥è¯´ï¼šæˆ‘é™ä½ åœ¨ä»Šå¤©ä¹‹å†…,把我的师父救起æ¥ï¼Œå¦åˆ™æˆ‘就把你全家给æ€äº†ã€‚医生说:这怎么å¯èƒ½å‘¢?å·²ç»è¢«æ‰“æˆè‚‰é…±äº†ï¼Œæ€Žä¹ˆæ•‘èµ·æ¥å‘¢?我ä¸ç®¡!医生没办法,åªå¥½è·ªåœ¨ç›®çŠè¿žå°Šè€…å‰è¯´ï¼šå°Šè€…!您è€äººå®¶ç¥žé€šç¬¬ä¸€ï¼Œè¯·ä½ å¸®å¸®å¿™ï¼Œä½ è¿™ä¸ªè‰²èº«æ‰“æˆè‚‰é…±ï¼Œæˆ‘没有办法救你。

ç›®çŠè¿žå°Šè€…,真ä¸å¯æ€è®®!你看《阿å«ç»ã€‹çš„记载:他马上就把色身组åˆèµ·æ¥ã€‚阿阇世王很高兴:哎呀,师父你活起æ¥äº†ï¼Œè¯·ä½ ç»§ç»­ä½ä¸–。目çŠè¿žè®²ä¸€é¦–åˆé¢‚说:

我今何用此色身,è·è´Ÿä¼—苦ä¸ä¼‘æ¯ï¼Œæˆ‘å·²ç­é™¤ä¸‰ç•Œæ¯’,安ä¹å½“去涅槃城。

我们从这里å¯ä»¥çœ‹å‡ºï¼Œé˜¿ç½—汉对于色身是如何呢?

他说:我今何用此色身,我留这个色身åšä»€ä¹ˆå‘¢?那是一个苦æ¼çš„资具。è·è´Ÿä¼—苦ä¸ä¼‘æ¯ï¼Œå®ƒæ€»æ˜¯ç»™æˆ‘å‡ºçŠ¶å†µï¼Œä¸æ˜¯è€è‹¦ï¼Œå°±æ˜¯ç—…è‹¦ã€æ­»è‹¦ï¼Œæˆ‘å·²ç»æŠŠè¿™æ ·çš„çƒ¦æ¼æ¶ˆç­äº†ï¼Œæˆ‘现在è¦å®‰ä¹å½“去涅槃城。讲完之åŽï¼Œå°±èµ°å›žç²¾èˆè·Ÿä½›é™€å‘Šå‡å…¥æ¶…槃……

é€è¿‡ä¸å‡€è§‚的观察,我们å¯ä»¥çœ‹åˆ°ï¼šåŽŸæ¥è¿™ä¸ªè‰²èº«ï¼Œæ˜¯çƒ¦æ¼å’Œç½ªä¸šçš„å’Œåˆä½“,是一ç§ä¸å‡€ç›¸ï¼Œå°±èƒ½å¤Ÿæ…¢æ…¢ã€æ…¢æ…¢åŽŒç¦»å¯¹è‰²èº«çš„çˆ±å–。如果我们ä¸å¯¹æ²»è‰²èº«çš„爱å–,临命终将会有很大的障ç¢â”€â”€ä¸´å‘½ç»ˆæ—¶ï¼Œæˆ‘们身体的病痛全部会现å‰ï¼Œè‰²èº«ä¹Ÿä¼šè´¥å。这时候,你对色身的执å–ï¼Œå°†ä¼šç ´åæˆ‘们的正念,你会放ä¸ä¸‹è¿™ç§ç”Ÿé¾Ÿè„±å£³â€”—执ç€çš„痛苦。所以修ä¸å‡€è§‚能够慢慢放下我们对于色身的爱å–ã€‚è¿™æ ·çš„è§‚æ³•ï¼Œæ˜¯ä¸€ç§æ™ºæ…§çš„è§‚ç…§ï¼Œæ˜¯ä»Žæ ¹æœ¬ä¸‹æ‰‹ï¼Œè€Œä¸æ˜¯ç”¨åŽ‹æŠ‘çš„ã€‚

å‰é¢çš„æŒæˆ’ï¼Œæ˜¯æ€æƒŸæŒæˆ’çš„åŠŸå¾·ï¼Œä»¥åŠæ€æƒŸç ´æˆ’çš„è¿‡æ‚£ï¼Œæ‰€ä»¥ä¸æ•¢åŽ»çŠ¯æˆ’ã€‚å°±æ˜¯æˆ‘å¾ˆæƒ³çŠ¯æˆ’ï¼Œåªæ˜¯æˆ‘䏿•¢åŽ»åšã€‚而这个ä¸å‡€è§‚æ˜¯ä½ ä¸æƒ³çŠ¯æˆ’äº†ï¼Œå› ä¸ºæ²¡æœ‰ä¸€ä¸ªäººï¼Œæ„¿æ„åŽ»è¿½æ±‚ä¸æ¸…å‡€çš„ä¸œè¥¿ã€‚è¿™æ˜¯ä¸€ç§æ¯”è¾ƒå½»åº•çš„è§‚æ³•ï¼Œè·ŸæŒæˆ’有所ä¸åŒã€‚

正释四念处(蕅益大师åˆé¢‚)â€”è§‚å—æ˜¯è‹¦

二ã€è§‚å—æ˜¯è‹¦

å‰é¢è§‚身ä¸å‡€çš„èº«æ˜¯è‰²æ³•ï¼Œè¿™é‡Œè§‚å—æ˜¯è‹¦çš„å—æ˜¯æœ‰æ˜Žäº†æ€§çš„心法。å—å°±æ˜¯æˆ‘ä»¬è¿™ä¸€å¿µå¿ƒè·Ÿå¢ƒç•ŒæŽ¥è§¦æ—¶ï¼Œå®ƒä¼šå‡ºçŽ°ä¸€ç§æ„Ÿå—ï¼Œè¿™ç§æ„Ÿå—å¯èƒ½æ˜¯è‹¦å—,也å¯èƒ½æ˜¯ä¹å—,也å¯èƒ½æ˜¯ä¸è‹¦ä¸ä¹çš„èˆå—。

当然我们凡夫对于娑婆世界,还有很多的贪爱,这贪爱是怎么生起的呢?就是在å—用的时候生起贪爱。是å—用è°å‘¢?ä¸»è¦æ˜¯å—ç”¨æ­£æŠ¥çš„æžœæŠ¥ï¼Œå½“ç„¶ä¾æŠ¥ä¹Ÿæ˜¯ï¼Œä½†æ¯•ç«Ÿä¾æŠ¥æ˜¯ä¸€ä¸ªæ¯”è¾ƒç–远的因缘,所以色身的果报体就是所å—用。å‰é¢æˆ‘们以ä¸å‡€è§‚,æ¥å¯¹æ²»å¯¹æ‰€å—ç”¨çš„è´ªçˆ±ï¼ŒçŽ°åœ¨è¦æ›´æ·±ä¸€å±‚去找出能å—用,这ç§å—的贪爱,也应该è¦å¯¹æ²»ã€‚

所谓能å—用这个å—的贪爱,是怎么回事呢?

好比喜欢ç¡è§‰çš„人,打æ¿çš„æ—¶å€™ï¼Œæ€»æ˜¯å¸Œæœ›å†å¤šç¡äº”åˆ†é’Ÿã€‚å…¶å®žï¼Œä»–ä¸æ˜¯æƒ³è¦å¤šç¡äº”分钟,他是喜欢多ç¡äº”分钟的那ç§ä¹å—,他是喜欢那个å—。我在这个地方å†å¤šç¡äº”分钟,在温暖的被çªé‡Œé¢ï¼Œä»–是喜欢那个ä¹å—,至于ç¡ä¸ç¡é‚£æ˜¯å…¶æ¬¡ã€‚为什么呢?因为当我们ç¡å¾—太多,当ä¹å—æ¶ˆå¤±çš„æ—¶å€™ï¼Œæˆ‘ä»¬å°±ä¸æƒ³å†ç¡äº†ã€‚所以我们å¯ä»¥çŸ¥é“ï¼Œæˆ‘ä»¬çš„ç›®çš„ä¸æ˜¯æƒ³ç¡ï¼Œæˆ‘们在乎的是:跟棉被接触的那一份ä¹å—,我们希望能相续下去。所以å‰é¢æ˜¯å¯¹æ²»æ‰€å—用的色身,这个地方是对治能å—用那个å—,这å«åšè§‚å—æ˜¯è‹¦ï¼Œç”¨è‹¦è°›çš„æ™ºæ…§ï¼Œæ¥å¯¹æ²»å—的爱å–ï¼Œæ˜¯è¿™ä¸ªæ„æ€ã€‚

å¦„æƒ³é©±é©°ï¼Œå¸æ½å‰å°˜ä½œæ‰€ä¾;业感原无æ„,苦ä¹éšå› å¼‚;苦果实堪悲,酸辛难比;世ä¹è™½è£ï¼Œäº«å°½æ„还至;切莫把五欲尘劳枉自迷。

此文分æˆä¸‰å°æ®µï¼Œç¬¬ä¸€æ®µæ€»æ ‡ï¼Œæ€»æ ‡å…­æ ¹çš„缘起。

这个å—ä¸€å®šè¦æœ‰æ ¹ï¼Œè—‰ç”±æ ¹ã€å¢ƒçš„å’Œåˆï¼Œæ‰ä¼šäº§ç”Ÿå—。根是怎么æ¥çš„å‘¢?妄想驱驰是我们这一念的妄想,也就是《楞严ç»ã€‹è¯´çš„æ”€ç¼˜å¿ƒï¼Œå‘六尘的境界去奔驰æµåŠ¨ã€‚ç„¶åŽæŠŠå‰å°˜(指六尘的境界:色声香味触法的境界)给执æŒä½ï¼Œå¸æ½å°±æ˜¯æŠŠå®ƒæŠ“使‰§æŒï¼Œç„¶åŽå˜æˆæ‰€è°“的所ä¾ã€‚这个所ä¾å°±æ˜¯å…­æ ¹ã€‚《唯识学》上说:识è¦ä¾æ­¢æ ¹ï¼Œæ‰èƒ½ç”Ÿèµ·äº†åˆ«åŠŸèƒ½ï¼Œæ‰€ä»¥å…­æ ¹æ˜¯è¯†æ‰€ä¾æ­¢ã€‚因此,我们这六根门头:眼耳鼻舌身æ„,它的å—ï¼Œæ˜¯ç”±äºŽä¸€å¿µå¦„æƒ³æ´»åŠ¨ï¼ŒåŽ»è·Ÿå¢ƒç•ŒæŽ¥è§¦ä¹‹åŽæ‰äº§ç”Ÿçš„。

我们å¯ä»¥çœ‹å‡ºè•…ç›Šå¤§å¸ˆï¼Œæ¯•ç«Ÿæ˜¯ä¸ªæœ‰å¤§æ™ºæ…§çš„é«˜åƒ§ï¼šè¿™è§‚å—æ˜¯è‹¦ï¼Œå°±è®²è‹¦çš„相貌就好了,为什么还è¦è®²å…­æ ¹çš„缘起呢?这就是圆教的修行方å¼ã€‚圆教的修行一开始就强调自性空,这是很é‡è¦çš„观念。为什么你的修行,一定è¦ä¾æ­¢æ¸…净心呢?就是:你è¦çŸ¥é“你所观察的色身,或者这个å—ï¼Œéƒ½æ˜¯å¦‚æ¢¦å¦‚å¹»çš„ï¼Œå®ƒä¸æ˜¯ä½ è¿‡åŽ»æ‰€æƒ³çš„ï¼Œé‚£ä¹ˆåšå›ºä¸å¯åŠ¨æ‘‡ï¼Œä¸æ˜¯çš„。你先知é“å—çš„ç›¸è²Œï¼Œæ˜¯å› ç¼˜ç”Ÿã€æ— è‡ªæ€§ï¼Œé‚£ä½ å°±æœ‰ä¿¡å¿ƒäº†ï¼ŒåŽŸæ¥è¦æ”¹å˜è¿™ä¸ªå—是å¯èƒ½çš„。为什么呢?å› ä¸ºå—æœ¬èº«ä¹Ÿæ˜¯æ— è‡ªæ€§â€”â€”å¦„æƒ³é©±é©°ï¼Œå¸æ½å‰å°˜ä½œæ‰€ä¾ã€‚它是å‡å€Ÿå› ç¼˜è€Œç”Ÿï¼Œæ²¡æœ‰çœŸå®žçš„体性,是虚幻的东西。

æœ‰è¿™æ ·çš„ä¸€ä¸ªå‰æ–¹ä¾¿ï¼Œæˆ‘们知é“å—的生起,是因缘生,就容易去调整。以下正å¼è®²è‹¦è°›æ¥è°ƒæ•´å®ƒï¼Œè‹¦è°›æœ‰ä¸‰ç§ï¼šè¡Œè‹¦ã€è‹¦è‹¦ã€å苦。

一ã€è¡Œè‹¦ï¼šä¸šæ„ŸåŽŸæ— æ„,苦ä¹éšå› å¼‚。

所谓因缘果报,当然业感有快ä¹çš„æžœæŠ¥ï¼Œä¹Ÿæœ‰ç—›è‹¦çš„æžœæŠ¥ï¼Œè¿™å½“ä¸­æ²¡æœ‰ä¸€ä¸ªä¸»å®°è€…ï¼Œéƒ½æ˜¯éšæˆ‘们的业力剎那ã€å‰Žé‚£åœ°å˜åŒ–,完全是生ç­è¿æµçš„。行苦很微细,刚开始å¯èƒ½ä¹Ÿä¸å®¹æ˜“观察出æ¥ï¼Œæ€»ä¹‹æˆ‘们知é“å—的本身是剎那ã€å‰Žé‚£å˜åŒ–ï¼Œä¸æ˜¯æ’常ä¸å˜å¼‚的,这å«è¡Œè‹¦ã€‚为什么生ç­å˜å¼‚,安立为苦呢?å› ä¸ºæˆ‘ä»¬å‡¡å¤«çš„å¿ƒæƒ…ï¼Œæ˜¯å¸Œæœ›ç¨³å®šçš„ï¼Œæ²¡æœ‰äººæ„¿æ„æ´»åœ¨åЍè¡ä¸­ï¼Œå®ƒè¿™æ ·çš„å˜åŒ–性,è¿èƒŒæ¶…槃寂é™ï¼Œè¿èƒŒæˆ‘们凡夫追求安定的本性,所以也是一ç§è‹¦ã€‚ä¸è¦è¯´æ„Ÿå—到的痛苦,这ç§å˜åŒ–的特性就是一ç§è‹¦ï¼Œè¿™å«è¡Œè‹¦ã€‚

二ã€è‹¦è‹¦ï¼šè‹¦æžœå®žå ªæ‚²ï¼Œé…¸è¾›é𾿝”。

这是éžå¸¸ç²—猛的苦。苦苦我们讲过,就是观察三界的苦:先观察现生的苦,现生有生è€ç—…æ­»ã€çˆ±åˆ«ç¦»è‹¦ã€æ€¨æ†Žä¼šè‹¦ã€æ±‚ä¸å¾—苦ã€äº”阴炽盛苦。也å¯ä»¥è§‚察æ¥ç”Ÿçš„苦,有三æ¶é“的苦,刀山油锅å„å¼å„样的苦,这些都是心酸难比,都是一ç§éžå¸¸è‹¦æ¼çš„境界。

三ã€å苦:世ä¹è™½è£ï¼Œäº«å°½æ„还至。

这是最é‡è¦çš„,å«å苦。就是说:我们å¯èƒ½è¿‡åŽ»çš„å–„ä¸šæˆç†Ÿï¼Œæ‹¥æœ‰å„å¼å„æ ·çš„è£è€€ã€æžœæŠ¥ä½“长得庄严å¥åº·ã€åˆæ‹¥æœ‰è´¢å¯Œï¼Œä»¥åŠç§ç§ç¾Žå¥½çš„眷属。但是,你å¯åˆ«å¿˜äº†ï¼šäº«å°½æ„还至,这ç§å¿«ä¹çš„境界是会败åçš„ï¼Œéšæ—¶éƒ½ä¼šé­ç ´å。以这样的角度æ¥çœ‹ï¼Œè¿™ä¹Ÿæ˜¯è‹¦ã€‚å¯¹æœªæ¥æ¥è¯´ï¼Œå› ä¸ºç»™ä½ ä¸å®‰ç¨³æ€§ï¼Œä¸çŸ¥é“你什么时候会失å,这个就是å苦。

结论是:切莫把五欲尘劳枉自迷。

对于五欲的安ä¹ï¼Œè¿™å½“中有两点值得我们去认识:第一个是尘,第二个是劳。

《瑜伽师地论》讲到è©è¨åœ°ï¼Œä¿®è©è¨å¿ƒï¼Œå®ƒå¾ˆå¼ºè°ƒè©æå¿ƒã€‚你为什么è¦ä¿®è¡Œå‘¢?ä¸ºäº†è¦æˆå°±ä½›é“。为什么有这样的欲ä¹å‘¢?这地方的关键点,就是你è¦ï¼šæ€æƒŸäº”æ¬²çš„è¿‡æ‚£ï¼Œæ€æƒŸåœ£é“çš„åŠŸå¾·ã€‚ä¹Ÿå°±æ˜¯ä½ è¦æŠŠäº”æ¬²ä¹è·Ÿåœ£é“ä¹åšä¸€ä¸ªæ˜Žç¡®çš„æ€æƒŸã€‚

身为一个有情众生,厌æ¶ç—›è‹¦ï¼Œè¿½æ±‚安ä¹ï¼Œè¿™æ˜¯ä¼—生的本性。一åªç‹—,也知é“肚å­é¥¿äº†è¦æ‰¾ä¸œè¥¿åƒï¼Œä¹ŸçŸ¥é“天气冷了,必须找一个温暖地方躲起æ¥;ä¸€ä¸ªæœ‰æ˜Žäº†æ€§çš„æœ‰æƒ…ä¼—ç”Ÿï¼Œè¿½æ±‚ç¦»è‹¦å¾—ä¹æ˜¯æ­£å¸¸çš„。问题是我们希望安ä¹ï¼Œé‚£æˆ‘们应该è¦é€‰æ‹©ä¸€ç§çœŸæ­£çš„安ä¹ã€‚这当中,就应该把五欲ä¹è·Ÿåœ£é“ä¹åšä¸€ä¸ªæ‹£åˆ«ï¼š

第一ã€äº”欲ä¹å®ƒæœ‰åŠ³çš„è¿‡å¤±ï¼šå°±æ˜¯å®ƒå¿…é¡»å‡è—‰ä¼—多因缘,æ‰èƒ½å¤Ÿå‡ºçŽ°ã€‚å› æ­¤ä½ åœ¨è¿½æ±‚çš„è¿‡ç¨‹å½“ä¸­ã€ä½ åœ¨å—用的过程当中,有ç§ç§çš„æ‰°åЍã€ä¸å¯‚é™çš„现象出现。龙树è©è¨ä¹Ÿè¯´ï¼šè¯¸æ¬²æ±‚时苦,得之多怖ç•,失时怀热æ¼ï¼Œä¸€åˆ‡æ— ä¹æ—¶ã€‚ä½ åœ¨è¿½æ±‚äº”æ¬²æ—¶ï¼Œé‚£ä¹Ÿä¸æ˜¯ç®€å•的,白天上ç­ï¼Œæ™šä¸Šè¿˜å¾—努力加ç­ï¼Œå¾—到之åŽå¾—时多怖ç•,心中也是éžå¸¸çš„劳动,也是安定ä¸ä¸‹æ¥ï¼Œå› ä¸ºä½ å®³æ€•失å。五欲的境界,本身就是扰动ã€å˜åŒ–çš„ï¼Œä½ æ ¹æœ¬æ²¡åŠžæ³•åŽ»æŽŒæŽ§å®ƒã€æ‰æ‘¸å®ƒï¼Œæ€»æœ‰ä¸€å¤©å®ƒä¼šç ´å掉,这个时候:失时怀忧æ¼ï¼Œä¸€åˆ‡æ— ä¹æ—¶ã€‚所以五欲的快ä¹ï¼Œå®ƒçš„相貌是扰动ã€ä¸å¯‚é™çš„。

圣é“的快ä¹ï¼Œé‚£å°±ä¸åŒäº†ã€‚比如说:我们在佛堂拜佛ã€å¿µä½›ï¼Œæ‹œä½›èƒ½è®©æˆ‘们的心安定下æ¥ï¼Œå¿µä½›èƒ½è®©æˆ‘们的心感到寂é™ã€‚我们也有快ä¹çš„æ„Ÿå———内心的逼迫性消ç­ä¹‹åŽï¼Œè½»å®‰ä¹ç”Ÿèµ·ã€‚è¿™ç§ä¸Žåœ£é“相应的安ä¹ï¼Œè·Ÿæˆ‘们去追求五欲的快ä¹ä¸åŒï¼Œç»å¯¹ä¸åŒã€‚因为五欲ä¹çš„æœ¬èº«ï¼Œä½ åŽ»è§‚å¯Ÿä½ çš„å†…å¿ƒç›¸è²Œï¼Œå½“ä½ åœ¨å—用五欲的时候,那是扰动性的,而且扰动当中,带有ä¸å®‰çš„心情。我们在佛堂用功,跟法相应的时候,那ç§å¯‚é™ä¹æ˜¯éžå¸¸å®‰å®šã€éžå¸¸å……实ã€å¯‚é™ï¼Œè¿™å°±æ˜¯åŠ³è·Ÿä¸åŠ³çš„å·®åˆ«ã€‚

ç¬¬äºŒã€æ›´ä¸¥é‡çš„就是尘:尘就是染污义。我们在å—用五欲快ä¹çš„æ—¶å€™ï¼Œè¿™å½“中夹带ç€çƒ¦æ¼å’Œç½ªä¸šã€‚也就是:当你这一念心跟财色åé£Ÿç¡æŽ¥è§¦æ—¶ï¼Œä½ ä¸€å®šä¼šç”Ÿèµ·çƒ¦æ¼ï¼Œè€Œçƒ¦æ¼çš„æ´»åŠ¨ä¼šå¸¦åŠ¨é€ ä¸šï¼Œæ‰€ä»¥å¤¹å¸¦äº†ç½ªä¸šã€‚è¯´ï¼šè­¬å¦‚ç¾Žé£Ÿï¼Œå¤¹æ‚æ¯’è¯ï¼Œåˆè™½ç¾Žå‘³ï¼Œç»ˆæˆå¤§æ‚£ã€‚好比我们今天å°è¯•è¿™ä¸ªç”œç¾Žçš„é£Ÿç‰©ï¼Œè™½ç„¶è¿™ä¸ªé£Ÿç‰©ï¼Œèƒ½å¤Ÿç»™æˆ‘ä»¬å¸¦æ¥æš‚æ—¶ç”œç¾Žçš„å¿«ä¹ï¼Œä½†æ˜¯æˆ‘ä»¬åŒæ—¶ä¹ŸæŠŠè¿™ä¸ªæ¯’è¯ï¼Œåƒä¸‹åŽ»äº†ã€‚å¯¹æœªæ¥æ¥è¯´ï¼Œæ€»æœ‰ä¸€å¤©æ¯’è¯å‘作了,我们就è¦å—大苦æ¼äº†ã€‚æ¢å¥è¯è¯´ï¼šä¸–间的欲ä¹ï¼Œæˆ‘们在å—用时,会造作烦æ¼ã€é€ ä½œç½ªä¸šï¼Œç­‰è¿™äº›æ¬²ä¹äº«å®Œä¹‹åŽï¼Œæˆ‘们就è¦å޻䏉æ¶é“å—刀山油锅的苦,所以它有这个尘——染污的过失。

那么,我们在佛法的修学中,得到了轻安ä¹ã€å¯‚é™ä¹ï¼Œé‚£æ˜¯æ²¡æœ‰çƒ¦æ¼ï¼Œä¹Ÿæ²¡æœ‰ç½ªä¸šçš„。这ç§ç”œç¾Žçš„食物,没有夹带毒è¯ï¼Œåªæœ‰ç”˜éœ²ã€‚我们观察五欲ä¹è·Ÿåœ£é“ä¹ï¼Œå¯ä»¥æ ¹æ®è•…ç›Šå¤§å¸ˆè¿™ä¸ªæŒ‡å¯¼ï¼Œä»Žè¿™ä¸¤ä¸ªæ–¹å‘æ¥æ‹£åˆ«ï¼šäº”æ¬²ä¹æœ‰åŠ³çš„è¿‡å¤±ï¼Œä½ åœ¨è¿½æ±‚ã€å—用ã€å¤±å的过程当中,让你ä¸å¯‚é™ï¼Œä»¤å¿ƒæ‰°åŠ¨ã€‚è€Œä¸”åœ¨å—用的过程当中,也有尘的过失,会引生你很多的罪业和烦æ¼ï¼Œè®©ä½ æ¥ç”Ÿä»˜å‡ºç—›è‹¦çš„代价。

所以,蕅益大师åŠå‹‰æˆ‘们修行人:应该è¦ç†æ™ºåŽ»è§‚å¯Ÿï¼Œäº”æ¬²æœ‰å°˜åŠ³çš„è¿‡å¤±ï¼Œåˆ‡èŽ«æŠŠäº”æ¬²çš„å°˜åŠ³æž‰è‡ªè¿·ã€‚å½“ç„¶èº«ä¸ºæœ‰æƒ…ï¼Œéƒ½æ˜¯æƒ³è¦è¿½æ±‚安ä¹ï¼Œåªæ˜¯ä½ åº”该把你那ç§å—,它的方å‘调整一下。你过去这个å—的方å‘,是在五欲里é¢å—用,把这个å—调整在佛法上,去å—用大乘法ä¹å¹¿å¤§çš„大安ä¹å¢ƒç•Œ;也就是在法义当中,å—用那ç§å¯‚é™çš„ã€æ²¡æœ‰æ‚染的安ä¹ã€‚

å‰é¢å¯¹äºŽè‰²èº«çš„观察是ä¸å‡€ç›¸ï¼Œä½†è¿™ä¸ªå—我们就ä¸ä¸€å®šè¦å®Œå…¨æ¶ˆç­ã€‚看《维摩诘ç»ã€‹çš„嫿„:佛陀是赞å¹å¤§ä¹˜çš„æ³•ä¹ï¼Œè€Œä¸”也鼓励所有的佛弟å­ï¼Œåº”该安ä½åœ¨å¤§ä¹˜çš„æ³•ä¹ï¼Œä½›é™€å…许我们去å—用大乘的法ä¹ã€‚é‡ç‚¹æ˜¯åœ¨å—的调整:切莫把五欲的尘劳枉自迷。å—的方å‘应该è¦è°ƒæ•´ä¸€ä¸‹ã€‚那你为什么愿æ„调整呢?å°±æ˜¯åŽ»æ€æƒŸäº”欲的过患。

å‰é¢ä¸¤ä¸ªï¼šè§‚身ä¸å‡€ã€è§‚å—æ˜¯è‹¦ï¼Œæ˜¯ä»Žå—用的角度,观察所å—用的色身,和观察能å—用的心,æ¥å¯¹æ²»æˆ‘们对五欲的å—用,调整我们这个å—,使令它趋å‘于三å®ã€è¶‹å‘于大乘法ä¹çš„å—ç”¨ï¼Œä¸»è¦æ˜¯å¯¹æ²»è´ªçˆ±çš„烦æ¼ã€‚以下第三ã€ç¬¬å››çš„两ç§è§‚察,那就更微细了。是è°åœ¨å—ç”¨ï¼Œé‚£ä¸ªèƒŒåŽæ˜¯è°?就是è¦ç ´è‡ªæ€§æ‰§ã€‚是那个我,我在å—用。好,把那个我找出æ¥ï¼Œæ‰€ä»¥ç¬¬ä¸‰ä¸ªæ˜¯ä¸€ç§æˆ‘è§çš„颠倒。观心无常就是观察这个能å—用,能å—用是指我们心中有一个我真实的存在。佛法就以无常æ¥è§‚察这一念心剎那ã€å‰Žé‚£ç”Ÿç­ï¼Œè¿™å½“中真常的我ä¸å¯å¾—。这是一ç§è§çƒ¦æ¼çš„对治。

正释四念处(蕅益大师åˆé¢‚)—观心无常

三ã€è§‚心无常

è¿·å´çœŸå¸¸ï¼Œç¼˜æ°”纷纭集一腔,离彼å‰å°˜ç›¸ï¼Œåˆ†åˆ«æˆä½•状;饶你会æ€é‡ï¼Œç»ˆå½’罔象;过未无踪,现在原长往;åˆ‡èŽ«æŠŠæµæ³¨å¿ƒæœºä½œä¸»å¼ ã€‚

第一段文,先总标分别心的缘起。我们这一念分别心是怎么有的呢?䏿˜¯ä¸Šå¸åˆ›é€ çš„,是迷å´çœŸå¸¸ã€‚

《起信论》上说:一念ä¸è§‰ï¼ŒçœŸå¦‚ä¸å®ˆè‡ªæ€§ã€‚æˆ‘ä»¬è¿™ä¸€å¿µå¿ƒï¼Œæœ¬æ¥æ˜¯çœŸã€æœ¬æ¥æ˜¯å¦‚,是寂而常照,照而常寂。但是它çªç„¶é—´ä¸è§‰å¿µèµ·ï¼ŒåŠ¨äº†ä¸€ä¸ªå¦„æƒ³ï¼Œè¿·å´çœŸå¸¸ã€‚它ä¸å®‰ä»½çš„守在自己的自性上,就往外动,一动,就失去了真ã€å¸¸çš„åŠŸå¾·ï¼Œå°±åœ¨é‚£ä¸ªåœ°æ–¹æ‰°åŠ¨ã€‚ç¼˜æ°”çº·çº­é›†ä¸€è…”ï¼Œè¿™ç§æ”€ç¼˜çš„æ°”势,在那个地方纷纭,就是æ‚乱扰动的样å­ï¼Œé›†ä¸€è…”就是形æˆä¸€ä¸ªåšå›ºçš„å¦„æƒ³ã€‚è¿™æ˜¯è¯´æ˜Žï¼šå¦„æƒ³æ˜¯å› ç¼˜æ‰€ç”Ÿæ³•ï¼Œå®ƒä¸æ˜¯é‚£ä¹ˆçš„åšå›ºï¼Œä¹Ÿä¸æ˜¯ä¸èƒ½è°ƒæ•´çš„ã€‚è§‚å¿ƒæ— å¸¸äº‹å®žä¸Šï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯è§‚å¿ƒæ— æˆ‘çš„æ„æ€ã€‚

此无我观蕅益大师分æˆä¸‰æ®µè¯´æ˜Žï¼š

一ã€ç¦»å½¼å‰å°˜ç›¸ï¼Œåˆ†åˆ«æˆä½•状。

这个观法,是蕅祖根æ®ã€Šæ¥žä¸¥ç»ã€‹æˆ‘空观的一ç§è§‚法。《楞严ç»ã€‹ä¸­ï¼Œä½›é™€æŒ‡å¯¼é˜¿éš¾å°Šè€…æ—¶ï¼Œé˜¿éš¾å°Šè€…é—®è¯´ï¼šæ€Žä¹ˆçŸ¥é“æˆ‘现在跟境界接触,我这一念心是真心,还是妄心呢?佛陀说有一个方法å¯ä»¥åˆ¤æ–­å‡ºæ¥ï¼šçœŸå¿ƒæ˜¯ç¦»å°˜æœ‰ä½“,离开了六尘的境界,它的自体还在,离尘有体就是真心。妄心是离尘无体,你把境界拿掉,分别心就éšå³æ¶ˆå¤±ï¼Œè¿™æ˜¯å¦„心。

举一个例å­ï¼šæˆ‘现在想到我过去的æ©äººã€äº²äººâ€¦â€¦å“Žå‘€!起欢喜心。这欢喜心是妄心,还是真心呢?你把你所缘的这些æ©äººå¢ƒç•Œæ‹¿æŽ‰ï¼Œä½ çš„æ¬¢å–œå¿ƒä¹Ÿæ¶ˆå¤±äº†ã€‚喔,这是妄心。我去想我的冤家,我一想到他,我的心就很æ¨ï¼Œè¿™ä¸ªæ¨æ˜¯çœŸå¿ƒï¼Œè¿˜æ˜¯å¦„心呢?你也å¯ä»¥åˆ¤æ–­ä¸€ä¸‹ï¼Œä½ æŠŠä½ æ‰€æ”€ç¼˜çš„那些冤家境界拿掉,啊!瞋心,觅之了ä¸å¯å¾—ï¼Œè¿™ä¹Ÿæ˜¯å¦„å¿ƒã€‚å¦‚æžœæ˜¯çœŸå¿ƒï¼Œä½ æŠŠå¢ƒç•Œæ‹¿æŽ‰äº†ï¼Œå®ƒè¿˜åœ¨ï¼Œè¿™æ‰æ˜¯çœŸå¿ƒã€‚真心ä¸éšå¦„转,境界ä¸èƒ½å¤Ÿå½±å“它的存在。

这里,蕅益大师根æ®ã€Šæ¥žä¸¥ç»ã€‹çš„善巧方法:离彼å‰å°˜ç›¸ï¼Œåˆ†åˆ«æˆä½•状。把你所攀缘的境界拿掉之åŽï¼Œä½ å†çœ‹çœ‹ä½ è¿™åˆ†åˆ«å¿ƒè¿˜åœ¨å—?ä¸åœ¨ï¼Œè¡¨ç¤ºå®ƒæ˜¯å› ç¼˜æ‰€ç”Ÿæ³•,ä¸åº”该说它是æ’常ä½ã€ä¸å˜å¼‚的我。因为它会éšå› ç¼˜å˜åŒ–,有这个因缘,它就存在;没有这个因缘,它就ä¸å­˜åœ¨ã€‚è¿™ä¹Ÿæ˜¯ä¸€ç§æ–¹æ³•,从能观的心直接去观察。

二ã€å†çœ‹æ‰€è§‚境:饶你会æ€é‡ï¼Œç»ˆå½’罔象。

这个妄想所观的境界,是怎么回事呢?就是终归罔象。我们的心跟境界接触时,éšé¡ºä¸ªäººçš„爱憎å–èˆï¼Œå®‰ç«‹äº†å¾ˆå¤šçš„åè¨€ã€‚å¦‚æžœä½ è·Ÿè¿™ä¸ªäººå› ç¼˜å¥½ï¼Œä½ çœ‹ä»–æ€Žä¹ˆéƒ½å¯¹ï¼Œä»–çš„ç¼ºç‚¹éƒ½ä¼šå˜æˆä¼˜ç‚¹ï¼Œå®‰ç«‹å¾ˆå¤šå¥½çš„å言:这个人啊,他åˆè°¦å‘ã€åˆåŽšé“……å之,如果你跟这个人是æ¶å› ç¼˜ï¼Œä½ å°±ä¼šç”¨ç§ç§ä¸å¥½çš„å言,æ¥å®‰ç«‹å®ƒã€‚æ¢å¥è¯è¯´ï¼Œæˆ‘们这ç§è™šå¦„分别心,让我们无法契入诸法的真实相,你心中所缘的境界跟真实的境界,那是ä¸ä¸€æ ·çš„。分别心当中,因为有虚妄分别的åè¨€ï¼Œæ‰€ä»¥çœ‹ä¸æ¸…诸法的实相。å‰é¢æ˜¯è®²èƒ½ç¼˜çš„心,这是讲所缘境,两个都是虚妄相。这是从空间æ¥è§‚察。

三ã€ä»Žæ—¶é—´è§‚察:过未无踪,现在原长往。

当我们把这一念分别心分æˆè¿‡åŽ»ã€çŽ°åœ¨ã€æœªæ¥æ¥è§‚察,蕅益大师说这一念心:未生无潜处,正生无ä½å¤„,生已无去处。好比我现在打一个妄想,起了一个烦æ¼ï¼Œå½“然我们一开始一定会把烦æ¼å½“åšæœ‰çœŸå®žçš„体性,然åŽå°±éšé¡ºå®ƒè½¬ã€‚怎么办呢?我们先等一等……在éšé¡ºå¦„想烦æ¼ä¹‹å‰ï¼Œçœ‹å®ƒæ˜¯ä¸æ˜¯æœ‰ä½“性。就是å观:你刚刚还没有起烦æ¼ä¹‹å‰ï¼Œçƒ¦æ¼èº²åœ¨å“ªé‡Œ?它éšè—在哪里?如果它有体性,应该有个处所。躲在你的身体里é¢?还是在外é¢ã€ä¸­é—´å‘¢?未生无潜处,你找ä¸åˆ°å®ƒæ½œä¼çš„处所。好,它生起了,正生无ä½å¤„,那生起的时候,它åˆä½åœ¨å“ªé‡Œ?它是剎那ã€å‰Žé‚£çš„å˜åŒ–,ä½åœ¨å“ªé‡Œï¼Œä½ ä¹Ÿæ‰¾ä¸åˆ°ã€‚ç»è¿‡ä¸€æ®µæ—¶é—´ä¹‹åŽï¼Œè¿™ä¸ªçƒ¦æ¼å°±æ¶ˆå¤±äº†ï¼Œç”Ÿå·²æ— åŽ»å¤„ï¼Œå®ƒè·‘åˆ°å“ªé‡ŒåŽ»äº†å‘¢?这个有自体的烦æ¼åŽ»å“ªé‡Œäº†å‘¢?最åŽç»“论是:觅之了ä¸å¯å¾—!

æ‰€ä»¥ï¼šåˆ‡èŽ«æŠŠæµæ³¨å¿ƒæœºä½œä¸»å¼ ã€‚我们ä¸åº”该把剎那生ã€å‰Žé‚£ç­ï¼Œè¿™ä¸ªæµåŠ¨çš„å¿ƒè¯†ï¼Œå½“åšä½ çš„æœ¬æ¥é¢ç›®ï¼Œå½“作一个常一主宰的我。你ä¸åº”该éšé¡ºäºŽå‰Žé‚£å‰Žé‚£å˜åŒ–无常的妄想,而去æµè½¬ï¼Œä¸åº”è¯¥çš„ï¼Œè¿™ä¸æ˜¯ä½ çš„便­¢å¤„所。

如果我们没有å¬é—»ä½›æ³•,会使我们感到烦èºã€æ‰°åŠ¨ï¼Œæˆ‘ä»¬å¯èƒ½å°±ä¿®ä¹ æ­¢çš„禅修,内心当中——心于所缘,专一安ä½ï¼Œå¿ƒäºŽæ‰€ç¼˜ï¼Œç›¸ç»­å®‰ä½ã€‚因为内心这样无分别,慢慢的专注,也å¯ä»¥å¾—到禅定。在禅定当中——明镜ä¸åŠ¨ï¼ŒçŠ¹å¦‚æ­¢æ°´ã€‚è¿™æ—¶å€™ï¼Œä½ å°±ä¼šè®¤ä¸ºè¿™å¯‚é™æ˜Žäº†çš„心,是ä¸ç”Ÿä¸ç­çš„,就会生起自性执——真神ä¸ç­çš„æ€æƒ³å°±å‡ºçŽ°äº†ã€‚äº‹å®žä¸Šï¼Œä½ æ— é‡æ— è¾¹çš„烦æ¼å’Œç½ªä¸šï¼Œå°±åœ¨å¯‚é™çš„心中,一点都没有消失,等到你从禅定出æ¥ï¼Œå®Œå…¨åŽŸåœ°ä¸åŠ¨ã€‚å°±åƒå¦‚石压è‰ï¼Œè‰è™½æš‚æ—¶ä¸ç”Ÿï¼Œè€Œæ ¹ä¸æ–­ã€‚这时候,就开始æ¯è°¤ä½›æ³•ï¼Œè¿™ä¸–é—´è§£è„±ç”Ÿæ­»åŽŸæ¥æ˜¯ä¸å¯èƒ½çš„……谤佛ã€è°¤æ³•,就会有问题。

大智慧的佛陀,è¦ä½ è§‚å¿ƒæ— å¸¸ï¼Œä¸æ˜¯è®©ä½ å†…心无分别ä½å°±å¯ä»¥ï¼Œè¿˜å¿…须把内心自性执的——那个我,把它找出æ¥ï¼Œæ‰¾åˆ°æœ€åŽè§…心了ä¸å¯å¾—,这时候你æ‰çœŸæ­£çš„安定下æ¥ï¼ŒåŽŸæ¥ç”Ÿå‘½åªæ˜¯ä¸€ä¸ªå¦‚梦如幻的å‡ç›¸ï¼Œè¿™å½“中没有一个æ’常ä½ã€ä¸å˜å¼‚的我存在。这时候,我们就容易看到空性,看到空性就容易看到因果。正因为一切法空,所以我们如实的造作,就有如实的果报出现。

一个人,ä¸ä¿®æ— æˆ‘è§‚ï¼Œæƒ³è¦æ”¹å˜è‡ªå·±ï¼Œéžå¸¸å›°éš¾!

我们看有些人学佛很久,他的个性就是ä¸å®¹æ˜“改å˜ï¼Œè‡ªæˆ‘æ„识很强,总是觉得:我的个性就是这样……是ä¸èƒ½æ”¹å˜çš„,我天性如此。如果能够é€è¿‡è§‚心无常,观察这一念心éšå¤–境的因缘,剎那ã€å‰Žé‚£ç”Ÿç­å˜åŒ–,所以是一ç§å‡ç›¸ã€‚这时候è¦è¶…越烦æ¼ï¼Œé‚£å°±æ˜¯å¸ˆå­å¥‹è¿…三昧,一下å­å°±é€šè¿‡äº†ã€‚

《般若ç»ã€‹ä¸Šè¯´ï¼šæˆ‘空观,这个空观是一ç§å–„巧,è©è¨é‡åˆ°éšœç¢çš„æ—¶å€™ï¼Œä»–有善巧。什么善巧呢?就是修我空观始易çªç ´å›°å¢ƒã€‚有些人é‡åˆ°éšœç¢ï¼Œä»–就是没办法çªç ´ï¼Œè¿™ä¸€ä»¶äº‹ä»–一定è¦åŽ»åšï¼Œä»–的情绪ä¸å‘泄ä¸è¡Œã€‚为什么呢?因为还有自我存在,但是有我罪å³ç”Ÿâ€”—一个è©è¨æ˜¯æˆ‘ã€æ³•都ä¸å¯å¾—,è°åŽ»åšä»€ä¹ˆäº‹?这一å观,内心自然é™ä¸‹æ¥ã€‚è¿™ç§è‡ªæˆ‘è°ƒä¼çš„功夫,也是很殊胜的!

而且修无我观也能够彻底的ç­ç½ªã€‚《在家备览》说到这个ç†è§‚:罪从心起将心å¿ï¼Œå¿ƒè‹¥ç­æ—¶ç½ªäº¦äº¡ã€‚就是在说我空观,对于调ä¼çƒ¦æ¼ã€ç­é™¤ç½ªéšœï¼Œæœ‰å¾ˆå¤§çš„力é‡ã€‚但是你一定è¦çœŸæ­£æ˜Žç™½ï¼Œæˆ‘们这一念心的那个我,实在性终ä¸å¯å¾—ã€‚ä½ çœŸçš„æœ‰è¿™æ ·çš„æ„Ÿè§‰å‡ºçŽ°ï¼Œä¾æ­¢è¿™æ ·çš„æ€è€ƒæ¥ä¿®è¡Œï¼Œé‚£å°±æœ‰åŠ›é‡äº†ï¼Œé‚£ä½ è¦æ”¹å˜ä½ è‡ªå·±ï¼Œå°±ä¸åƒè¿‡åŽ»é‚£ä¹ˆå›°éš¾äº†ã€‚æ‰€è°“ä½›é“æ— ä¸Šèª“æ„¿æˆï¼Œå¯¹äºŽè¿™å¥è¯ä½ å°±æ›´èƒ½å¤Ÿè‚¯å®šï¼Œå› æ­¤æˆä½›æ˜¯å¯èƒ½çš„ã€‚å…¶å®žè§‚å¿ƒæ— å¸¸ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯è§‚å¿ƒæ— æˆ‘çš„æ„æ€ã€‚

正释四念处(蕅益大师åˆé¢‚)—观法无我

å››ã€è§‚法无我

å‰é¢çš„心是一个能执ç€çš„æˆ‘;这个法是我所,我所执å–的。我以外的,都是我所——一切的法,一切的生死果报,都是我们所执å–的。

è—æ€§å‘¨åœ†ï¼Œå¾ªä¸šéšå¿ƒæ³•法全;å’Œåˆå› ç¼˜èˆ›(chuan音åŒå–˜),æˆè®ºé¡»æŽ’é£;外铿ž‰çº ç¼ ï¼Œç›²æ— æ…§çœ¼;妙有真空,觅我åŒé˜³ç„°;切莫把å界ä¾ä»–作本然。

å‰é¢æ˜¯æˆ‘空观,这地方是修法空观——观我所,我所有的境界。这一切法,是怎么生起呢?è—æ€§å‘¨åœ†ã€‚我们这一念的如æ¥è—妙真如性,真如佛性,是周éçš„ã€åœ†æ»¡çš„。周é圆满它是å—ç†ï¼Œå—了我们业力的ç†ä¹ ï¼Œå—äº†æˆ‘ä»¬åˆ†åˆ«å¿ƒçš„ä½œç”¨ï¼Œæ˜¾çŽ°äº†åæ³•ç•Œçš„å·®åˆ«ï¼Œè€Œè¿™åæ³•界的差别,éšç€ä¸šåŠ›ã€åˆ†åˆ«å¿ƒï¼Œæ¯ä¸€ä¸ªæ³•都得到真如的全体大用。好比说:牠现在这个法,是一åªå°èš‚èšçš„æ³•界,但是牠全体是真如;牠是一åªå¤§è±¡ï¼Œç‰ å…¨ä½“也是真如,真如是ä¸å¯ä»¥åˆ†å‰²çš„ï¼Œè¿™å«æ³•法全——就是把一切境界相状,它生起的因缘讲出æ¥ï¼Œå®ƒçš„æœ¬è´¨æ˜¯çœŸå¦‚,éšç€ä¸šåŠ›å’Œåˆ†åˆ«å¿ƒçš„å› ç¼˜ï¼Œè€Œæ˜¾çŽ°åƒå·®ä¸‡åˆ«çš„相状。怎么说是无我呢?å’Œåˆå› ç¼˜èˆ›ï¼Œæˆè®ºé¡»æŽ’é£ã€‚说是和åˆç›¸ä¹Ÿä¸å¯¹ï¼Œè¯´æ˜¯å› ç¼˜è§‚也ä¸å¯¹ã€‚(舛就是乖è¿ã€‚)

为什么因缘观也ä¸å¯¹å‘¢?

佛法讲:诸法因缘生,诸法因缘ç­ã€‚在《阿å«ç»ã€‹é‡Œç»å¸¸æœ‰è¿™æ ·çš„è¯ã€‚å°ä¹˜çš„因缘观是ä¸å½»åº•çš„ï¼Œå®ƒä¸»è¦æ˜¯åœ¨å‘æ˜Žæˆ‘ç©ºã€æ³•有的é“ç†ï¼Œåœ¨è¿™å› ç¼˜å˜åŒ–当中,那常一主宰的我ä¸å¯å¾—ï¼Œä½†ç”Ÿæ­»çš„æ³•ã€æ¶…æ§ƒçš„æ³•ï¼Œå´æ˜¯çœŸå®žçš„。所以å°ä¹˜çš„因缘观,åªçœ‹åˆ°äº‹é€ çš„æ³•界,没看到性具——ç†å…·çš„æ³•界。

æˆ‘ä»¬ä¸¾ä¸€ä¸ªä¾‹å­æ¥è¯´ï¼šçŽ°åœ¨æœ‰ä¸€ç›†æ°´ï¼Œè¿™ä¸ªæ°´æ˜¯ä¸€ä¸ªè‰²æ³•ï¼Œå››å¤§åœ°æ°´ç«é£Žéƒ½æ˜¯è‰²æ³•。这个水,你说它有真实性å—?人看到它是水,饿鬼é“看它是ç«ï¼Œé±¼å„¿çœ‹æ°´æ˜¯æˆ¿å­â€¦â€¦æ¢å¥è¯è¯´æ¯ä¸€ä¸ªæ³•ï¼Œä¼šéšæ¯ä¸€ä¸ªä¼—生业力的ä¸åŒï¼Œè€Œçްä¸åŒçš„æ™¯è±¡ã€‚

你说它是一颗沙,但是佛陀å¯ä»¥ä»Žè¿™é¢—沙当中——于一微尘,现å®çŽ‹å‰Žã€‚å¥½æ¯”ä½›é™€çŽ°åœ¨åœ¨æˆ‘ä»¬æ—è¾¹ï¼ŒåŒæ ·ä¸€é¢—æ²™ï¼Œæˆ‘ä»¬çœ‹åˆ°çš„ï¼ŒçœŸçš„æ˜¯ä¸€é¢—æ²™ï¼Œä½›é™€çœ‹åˆ°è¿™é¢—æ²™é‡Œï¼Œæœ‰æ— é‡æ— è¾¹çš„宫殿å®è—在里é¢ï¼Œé‚£æ˜¯ä¸€ç§ä¸å¯æ€è®®çš„å¢ƒç•Œã€‚ä¹Ÿå°±æ˜¯è¯´ï¼šè¿™é¢—æ²™æœ¬èº«ä¹Ÿå…·è¶³å®«æ®¿çš„åŠŸå¾·ï¼Œåªæ˜¯æˆ‘们没有开显出æ¥ï¼Œå¦‚果它没有具足宫殿的功德,那佛陀为什么能从沙里é¢å˜çŽ°å®«æ®¿å‘¢?

æ¯ä¸€ä¸ªæ³•,会éšé¡ºå› ç¼˜è€Œæ˜¾çްå„ç§å¢ƒç•Œï¼Œä½†æ˜¯å®ƒçš„德能都还在,它还有很多很多的功德。

å› æ­¤ï¼ŒåŒæ ·æ˜¯ä¸€æ»´æ°´ï¼Œåœ¨æ°´çš„因缘当中:人就看出水的湿性,饿鬼é“å°±æŠŠæ°´çš„ç«æ€§æ˜¾çŽ°å‡ºæ¥ï¼Œè©è¨çœ‹æ°´å¦‚åŒæ˜¯çå®ã€ç‰ç’ƒåœ°ã€å®žæŠ¥åº„严土。所以这个水,它ä¸ä½†å…·è¶³ç«çš„åŠŸèƒ½ï¼Œä¹Ÿå…·è¶³äº†æ¹¿æ€§çš„åŠŸèƒ½ï¼ŒåŒæ—¶ä¹Ÿå…·è¶³ç‰ç’ƒåœ°çš„åŠŸèƒ½â€¦â€¦æ˜¯è¿™ä¸ªæ„æ€ã€‚

å°ä¹˜çš„å› ç¼˜è§‚ï¼Œå®ƒåªæ˜¯çœ‹åˆ°ç¼˜ç”Ÿç¼˜ç­è¿™å¸¸ä¸€çš„æˆ‘ä¸å¯å¾—;但是法的本性,那ç§å˜åŒ–性ã€å…·è¶³æ€§â€”—一为无é‡ï¼Œæ— é‡ä¸ºä¸€ï¼Œå¤šå…ƒåŒ–的功能,ä¸èƒ½çœ‹å‡ºæ¥ã€‚所以这个因缘观,也是没有看到诸法实相。因此说是:æˆè®ºé¡»æŽ’é£ã€‚

é‚£ä¹ˆå¤–é“æ˜¯ï¼šå¤–铿ž‰çº ç¼ ï¼Œç›²æ— æ…§çœ¼ã€‚外é“é‚£å°±æ›´ç¦»è°±äº†ï¼Œä¸æ˜¯å¸¸è§å°±æ˜¯æ–­è§ã€‚他对法的生起生常è§ï¼ŒäºŒåå¹´åŽè¿˜æ˜¯ä¸€æ¡å¥½æ±‰ï¼Œäººæ­»ä¸ºäººã€é¬¼æ­»ä¸ºé¬¼;或者是断è§ï¼Œäººæ­»å¦‚ç¯ç­ã€‚这就是盲无慧眼。

ä½›æ³•çš„æ„æ€æ˜¯ï¼šå¦™æœ‰çœŸç©ºï¼Œè§…我åŒé˜³ç„°ã€‚因缘所生法,是ä¸å¯æ€è®®çš„循业å‘现——佛陀看到佛的法界,è©è¨å‘现他的法界,众生看到人的法界ã€ä¸‰æ¶é“的法界ã€å„å¼å„æ ·çš„æ³•ç•Œã€‚è¿™æ— é‡æ— è¾¹çš„å¦™æœ‰ï¼Œå®ƒçš„æœ¬æ€§å³æ˜¯æˆ‘ç©ºã€æ³•空;è¿™æ ·ä¸€ä¸ªå‡æœ‰è‡ªä½“的我,是犹如阳焰——就好åƒåœ¨æ²™æ¼ å½“中,由于阳光的折射,出现了一个水气,太阳消失了,这个阳焰也就消失了。æ¢å¥è¯è¯´ï¼Œè¿™ä¸ªæ³•是因为我们有这个业力,因此æ‰è¡¨çŽ°å‡ºæ¥;当我们业力改å˜äº†ï¼Œè¿™ä¸ªæ³•界也就改å˜äº†ã€‚所以真实的法是ä¸å¯å¾—的。切莫把å界ä¾ä»–作本然。ä¸åº”è¯¥æŠŠåæ³•界ä¾ä»–èµ·çš„è¿™äº›çŽ°è±¡ï¼Œå½“åšæ˜¯æ³•界的本æ¥é¢ç›®ã€‚

å‰é¢çš„观心无常是对治一个能执的我;观法无我是对治我所,属于我所拥有的东西。这法空观也很é‡è¦!

è¿‡åŽ»æ˜Žæœæœ‰ä¸€ä½é‡‘碧峰禅师,这个禅师很喜欢打å,他打åä¸å®Œå…¨æ˜¯ä¿®æ­¢ï¼Œä»–是入空三昧——观一切法空,进入三昧当中。有一天他的寿命到了,阎罗王派了两个å°é¬¼è¦æŠ“他回去报到。但是到了寮房,竟然找ä¸åˆ°é‡‘碧峰禅师,无功而返。说:找ä¸åˆ°äººï¼Œæ²¡åŠžæ³•!阎罗王说:ä¸è¡Œï¼Œå†åŽ»æ‰¾ã€‚ç¬¬äºŒæ¬¡å†æ‰¾ï¼Œä¹Ÿæ‰¾ä¸åˆ°ã€‚é˜Žç½—çŽ‹è¿™æ¬¡ç”Ÿæ°”äº†ï¼Œè¯´ï¼šå†æ‰¾ä¸åˆ°ï¼Œæˆ‘就处罚你们两个。å°é¬¼æ²¡åŠžæ³•ï¼Œç¬¬ä¸‰æ¬¡å°±æ‰¾åœŸåœ°å…¬ï¼Œè¯´ï¼šæˆ‘ä»¬æŒ‰åœ°å€æ‰¾é‡‘碧峰禅师,都找ä¸åˆ°äººï¼Œæ˜¯ä¸æ˜¯ä»–出远门去呢?åœŸåœ°å…¬è¯´ï¼šä¸æ˜¯å•Š!金碧峰禅师他在禅堂打å,他入空三昧,你找ä¸åˆ°ä»–的。这怎么办呢?这样他们没办法交差。这有办法,你让他出定。土地公说:他爱ç€ä½›å‰çš„ä¾›æ¯ï¼Œä»–特别喜爱,你拿这木棒去敲这个æ¯å­ï¼Œæ¯å­ä¸€å‡ºå£°éŸ³ï¼Œè‚¯å®šè®©ä»–出定(他对那个法有爱ç€ã€‚)

一切法因缘生,你对它有爱å–,这件事情对你就有影å“力!

å°é¬¼å°±åˆ°ä½›å ‚æ‹¿æ£’å­æ•²è¿™ä¸ªæ¯å­ï¼Œä¸€æ•²ï¼Œæžœç„¶é‡‘碧峰禅师一出定,就把他抓到了。金碧峰禅师毕竟是修行人,他会检讨自己……知é“自己哪一个地方出差错。就说:好!被你抓到,算我学艺ä¸ç²¾ã€‚你把æ¯å­è¿˜ç»™æˆ‘一下。å°é¬¼å°±æŠŠè¿™æ¯å­æ‹¿ç»™ä»–。都是你害的!当下,就摔到地上去,讲一个åˆé¢‚说:若欲抓我金碧峰,除éžé“链é”虚空;虚空é“链é”ä¸å¾—,休想抓我金碧峰。说完之åŽï¼Œä»–åˆå…¥ç©ºä¸‰æ˜§ï¼Œå†ä¹Ÿæ‰¾ä¸åˆ°ä»–了。因为他对三界唯一的爱å–,就是那个æ¯å­ï¼Œä»–现在知é“那个æ¯å­æ˜¯å¦‚梦如幻的,这时候三界的境界,å†ä¹Ÿä¸èƒ½å¤ŸæŸç¼šä»–了,所以说:切莫把å界ä¾ä»–作本然。

æ„æ€æ˜¯è¯´ï¼šæˆ‘们一直认为这个法是有真实性的,譬如我们对于财富的执ç€ã€å¯¹äºŽçœ·å±žçš„æ‰§ç€ï¼Œæ€»æ˜¯è®¤ä¸ºè¿™äº›éƒ½æ˜¯æœ‰çœŸå®žæ€§çš„。其实,那都是ç§ç§å› ç¼˜è€Œå®‰ç«‹çš„,当然主è¦çš„因缘是内心。å‡è®¾æˆ‘们的内心有功德,我们就会去æ€è€ƒï¼Œä¸åº”该往心外求法。好比说:我们今天有钱,把金钱布施出去了,表é¢ä¸ŠæŸå¤±äº†è´¢å¯Œï¼Œä½†æ˜¯æˆ‘们内心当中,有布施的功德,死了之åŽï¼Œä¸‹è¾ˆå­å†ä»¥è¿™ä¸ªåŠŸå¾·ï¼ŒåŽ»å—用ç§ç§å¿«ä¹çš„资具。你现在执ç€è¿™å¤–境是实有的,你ä¸è‚¯èˆï¼Œç­‰åˆ°ä¸´å‘½ç»ˆæ—¶ï¼Œä½ è¿˜æ˜¯è¦èˆï¼Œä½†æ˜¯ä½ ä¸‹è¾ˆå­ä»€ä¹ˆéƒ½å¾—ä¸åˆ°ã€‚è¿™æ„æ€æ‡‚å—?就是这一切法是因缘所生法,è¦ç´§çš„æ˜¯ï¼šå»ºç«‹ä½ å†…å¿ƒçš„åŠŸå¾·ï¼Œè¿™æ‰æ˜¯çœŸåŠŸå¾·!

å› ä¸ºä½ å†…å¿ƒæœ‰è¿™ä¸ªåŠŸå¾·ï¼Œæ‰æœ‰è¿™ä¸ªå¤–境;ä½ ä¸åº”è¯¥èˆæœ¬é€æœ«ï¼Œä¸æ³¨é‡å†…心功德的增上,而去追求外境的东西。当你内心的功德失掉了,外境的东西你也ä¿ä¸ä½äº†ï¼Œå› ä¸ºå®ƒçš„æ ¹æœ¬ï¼Œæ˜¯ä»Žå†…心生起的!

蕅益大师讲得很明白:循业éšå¿ƒï¼Œæ³•法全。业是由内心å‘动的。所谓观法无我,就是你应该观察到这一切法,是因缘所生法,是你的内心所å˜çŽ°çš„ã€‚æ‰€ä»¥åœ¨ç”Ÿæ­»æµè½¬å½“中,åªè¦æå‡æˆ‘ä»¬å†…å¿ƒçš„åŠŸå¾·â€”â€”è©æå¿ƒï¼Œæˆ‘ä»¬çš„ç”Ÿå‘½æ— è®ºæ˜¯æ­£æŠ¥æˆ–ä¾æŠ¥ï¼Œéƒ½ä¼šä¸æ–­çš„å¢žä¸Šï¼Œä½†å¾—æœ¬ï¼Œä¸æ„æœ«ã€‚æ˜¯è¿™ä¸ªæ„æ€ï¼Œæ‰€ä»¥è®²ï¼šåˆ‡èŽ«æŠŠå界的ä¾ä»–作本然。就是告诉我们ä¸è¦åŽ»å¿ƒå¤–æ±‚æ³•ã€‚

这四念处中,观身ä¸å‡€ã€è§‚å—æ˜¯è‹¦æ˜¯çº¦ç€å—用,而对治爱å–的烦æ¼;一个是能å—用的å—,一个是所å—用的色身。åŽé¢çš„观心无常ã€è§‚法无我是对治自性执,一个是能执的我,一个是所执的法,这更加微细,是对治我è§çš„颠倒。总而言之,å‰è€…是爱å–的烦æ¼ï¼ŒåŽè€…是我è§çš„颠倒,这也就是整个三界的烦æ¼â€”â€”è§æƒ‘ä¸Žæ€æƒ‘。

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