我有一朋友在出差的途中，不小心胸痛晕倒了，好在有好心人救了他，把他送到医院及时抢救，后来才知道自己有心绞痛的症状，可能一直以来也都不知道自己有这个疾病，平时也不注意，还拼命熬夜加班，得不到很好的休息，导致身体越来越差，疾病也发展得更加严重，今后一定要注意自己的身体，慢慢调理，结合治疗手段，一定会好起来的。一起来看看下面的内容吧。

第一：心绞痛是因冠状动脉硬化导致心肌缺血、缺氧而导致心脏疼痛的一种症状，要是病情严重的话，会导致心肌梗塞、心肌梗死，要是某天突然疼痛不止，可能就一瞬间出现致命的情况，因此一定要及时治疗。

第二： 在饮食方面也要注意以清淡为主，不要出辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、生姜、胡椒等，也不要吃油腻、油炸、胆固醇高的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋黄、动物内脏等，可以多吃新鲜蔬菜水果。

第三：引起心绞痛的诱因并不少，有过度疲劳、情绪激动、饮食不当、长期酗酒等，因此预防心绞痛就要从良好的生活规律做起，工作时要劳逸结合，不要熬夜，应该早睡早起，至少保证每天有8小时的睡眠时间。

心绞痛患者一定要注意自己的情绪，保持乐观的心情，千万不要随意动怒和动气，可以适当的运动，比如慢跑、跳绳、健身操等，促进血液循环。