第一个方法:一定è¦åŠæ—¶åŽ»åŒ»é™¢æ£€æŸ¥ï¼Œåœ¨åŒ»ç”Ÿçš„æŒ‡å¯¼ä¸‹è¿›è¡Œæ²»ç–—ï¼Œåƒä¸‡ä¸è¦ç§è‡ªæœç”¨è¯ç‰©ï¼Œéƒ½ä¼šç»™èƒŽå„¿å¸¦æ¥ä¸€å®šå½±å“ã€‚ä½ å¯ä»¥å¤šåƒäº›æ–°é²œçš„æ°´æžœï¼Œè”¬èœæ¥å¢žå¼ºä½ çš„å…ç–«åŠ›ã€‚ä¸€äº›å…·æœ‰æŠ—æ°§åŒ–ä½œç”¨çš„ç»´ç”Ÿç´ ï¼Œæ¯”å¦‚ç»´ç”Ÿç´ c,也有助于抵抗å„ç§ä¼ 染病。

ç¬¬äºŒä¸ªæ–¹æ³•ï¼šä¸€èˆ¬è¦æ˜¯å•妇心率ä¸é½çœ‹çœ‹ä»€ä¹ˆæƒ…况引起的,一般是ä¸ä¼šå½±å“胎儿的,还得å•二å四周彩超检查看看胎儿心è„å‘育情况,注æ„休æ¯ï¼Œä¸èƒ½å–茶,注æ„å«ç”Ÿï¼Œå®šæœŸå•检。

第三个方法:进行定期的检查,严密监测胎儿情况,如果是宫内缺氧导致,需è¦åŠæ—¶å¸æ°§ç¼“解,如果是胎儿本身å‘è‚²åŽŸå› å¯¼è‡´ï¼Œå‡ºç”ŸåŽæ‰èƒ½æ£€æŸ¥æ¸…楚,如果是æ¯äº²è‡ªèº«ç–¾ç—…åŽŸå› å¯¼è‡´ï¼Œéœ€è¦åŠæ—¶æŽ§åˆ¶ç—…情。

啿œŸå‡†å¦ˆå¦ˆä»¬çš„心è„è´Ÿè·é‡ï¼Œæ˜“出现å•妇心律ä¸é½ï¼Œè¿™ä¸ªæ—¶æœŸå•妇应该从事一些轻微的活动。å¦å¤–è¦æ˜Žç¡®çš„æ˜¯ï¼Œå¿ƒå¾‹ä¸é½çš„问题是ä¸ä¼šé—ä¼ ç»™å®å®çš„,所以准妈妈们ä¸å¿…担心。