我们都知道生病看医生、吃药，其实有好多病都流传着很多行之有效的民间偏方。就拿咽喉炎来讲，就有一大些被人们津津乐道的简单有效的偏方广为流传。 既然聊到这了，那就给大家简单介绍几个容易操作的方子：

第一：用胖大海、生地泡茶：材料很简单，需要 胖大海5枚，生地大概10g，些许冰糖，茶一定量。将所有材料都放到瓶子里，倒入大半杯刚烧开的水，盖上盖子泡十分钟左右，根据病情轻重，一天喝两到三杯左右。这个方子对肺部、咽喉都有很好的护理作用。尤其是那些嗓子疼说不出话、咽喉处红肿发炎、舌头发红舌苔很少、上火大便干燥的病人，要多喝哦！

第二：再告诉你们一个更简单的方子，食材就是用我们再常见不过的萝卜：选择两个新鲜的萝卜。洗干净之后，有多种方法，可以直接生着吃，也可以将其弄烂喝它的汁，再就是煮熟做成美味的汤。别看只是个不起眼的萝卜，它的本事大着呢！萝卜里有好多我们平时所需的营养物质像钙、维生素A、维生素B2、维生素C等。经实验表明，萝卜里含有的醇提取物具有抗菌作用;可预防流感、咽喉炎的等疾病。

第三：生活中到处都是强身健体的好食材。比知道、了解这些偏方更重要的就是要去尝试，坚持做下去，好的方子，才会有好的成效

可以尝试着用桔子皮泡水喝，把桔子净干后，把皮切成小块，再用温水泡到15分钟左右就可以喝了，每天坚持喝二杯，改善咽喉炎症状。