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å‘烧æ“哪个部ä½é€€çƒ§å¿« 推拿按摩快速退烧方法

导读å‘烧是感冒的常è§ç—‡çŠ¶ï¼Œä¸ç®¡å¤§äººè¿˜æ˜¯å­©å­ï¼Œå¦‚æžœä½“æ¸©ä¸æ˜¯å¾ˆé«˜ï¼Œä¸å»ºè®®æœç”¨é€€çƒ§è¯ï¼Œå‰¯ä½œç”¨éžå¸¸å¤§ã€‚物ç†é€€çƒ§æ˜¯é¦–选的方法,å¯ä»¥é€šè¿‡æ“èº«ä¸Šçš„ä¸€äº›éƒ¨ä½æ¥è¾¾åˆ°é€€çƒ§çš„æ•ˆæžœï¼Œé‚£ä¹ˆå‘烧æ“哪个部ä½é€€çƒ§å¿«å‘¢ï¼Ÿä¸‹é¢ä¸€èµ·æ¥çœ‹çœ‹å§ã€‚...


å‘烧是感冒的常è§ç—‡çŠ¶ï¼Œä¸ç®¡å¤§äººè¿˜æ˜¯å­©å­ï¼Œå¦‚æžœä½“æ¸©ä¸æ˜¯å¾ˆé«˜ï¼Œä¸å»ºè®®æœç”¨é€€çƒ§è¯ï¼Œå‰¯ä½œç”¨éžå¸¸å¤§ã€‚物ç†é€€çƒ§æ˜¯é¦–选的方法,å¯ä»¥é€šè¿‡æ“èº«ä¸Šçš„ä¸€äº›éƒ¨ä½æ¥è¾¾åˆ°é€€çƒ§çš„æ•ˆæžœï¼Œé‚£ä¹ˆå‘烧æ“哪个部ä½é€€çƒ§å¿«å‘¢ï¼Ÿä¸‹é¢ä¸€èµ·æ¥çœ‹çœ‹å§ã€‚

å‘烧æ“哪个部ä½é€€çƒ§å¿« 推拿按摩快速退烧方法

å‘烧æ“哪个部ä½é€€çƒ§å¿«

1.天河水穴

在å‰è‡‚内侧上,从手腕中点到手肘中点的连接线。需è¦ç”¨é£ŸæŒ‡å’Œä¸­æŒ‡å¹¶æ‹¢ï¼Œä»Žæ‰‹è…•åˆ°æ‰‹è‚˜å¿«é€Ÿæ‰«è¿‡åŽ»æ¥æŒ‰æ‘©ï¼ŒæŽ¨å分钟以上,å‘现患者头部冒汗了,就å¯ä»¥åœæ­¢äº†ï¼Œåœ¨æŒ‰æ‘©è¿‡ç¨‹ä¸­ï¼Œå¯ä»¥ç”¨æ‰‹æŒ‡æ²¾ä¸€ç‚¹ç‚¹æ¸…æ°´æˆ–è€…å‡¡å£«æž—ç­‰æ¶¦æ»‘å‰‚å†æŒ‰æ‘©ã€‚

2.拇指外侧

我们拇指所对应的正是脾ç»ï¼Œå¦‚果说出现了å‘烧的症状,那么å¯ä»¥æŒ‰æ‘©æ‹‡æŒ‡çš„外侧,对脾胃å¥åº·å¤§æœ‰å¥½å¤„,也能æé«˜è‡ªèº«çš„å…疫力,让å‘烧的症状å‡è½»ã€‚

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3.åŽå®«ç©´

åŽå®«ä½äºŽè‡ªçœ‰å¤´èµ·æ²¿çœ‰å‘眉梢æˆä¸€ç›´çº¿ã€‚用两个大拇指的正é¢ä»Žå°å ‚穴沿ç€çœ‰æ¯›å‘眉梢分推。å¯ä»¥èµ·åˆ°ç–风解表,醒脑明目,止头痛的作用。

4.曲池穴

曲池穴ä½äºŽæˆ‘们手肘直角处,在肘横纹外侧纹头与肱骨外上è¸è¿žçº¿ä¸­ç‚¹ã€‚ç”¨å³æ‰‹æ‹‡æŒ‡æŒ‡ç«¯å¯¹å‡†å·¦æ‰‹è‚˜æ¨ªçº¹å¤„的曲池穴,用力下压,并åšå°å¹…度æ‰åŠ¨ï¼Œä¸‹åŽ‹åŠ›é‡é€æ­¥å¢žåŠ ï¼Œç›´è‡³æœ‰é…¸èƒ€éš¾å¿çš„æ„Ÿè§‰ä¸ºä½³ã€‚两手交替,连续按æ‰2-3åˆ†é’Ÿä¸ºå®œã€‚æ‰æ“曲池穴具有清心除烦ã€é€€çƒ§æœ‰è¾ƒæ˜Žæ˜¾çš„æ•ˆæžœã€‚

5.大椎穴

大椎穴的ä½ç½®å¤„于颈部与肩膀的三å‰ä½ç½®ã€‚用食指和中指,对准大椎穴用力的往下压,也å¯ä»¥ç”¨å¤§æ¯æŒ‡ï¼Œå¯¹å‡†ç©´ä½å¾€ä¸‹æŒ‰çº¦100—300次。

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6.åˆè°·ç©´

å‘烧的时候按摩åˆè°·ç©´ä¹Ÿèƒ½å¤Ÿèµ·åˆ°é€€çƒ§çš„æ•ˆæžœï¼Œåˆè°·ç©´å°±åœ¨æ‰‹èƒŒä¹‹ä¸Šï¼Œå°†äº”指并拢,拇指和食指之间的肌肉会有一个最高点,这个最高点就是åˆè°·ç©´äº†ï¼Œè¦æ˜¯å‡ºçŽ°äº†å‘çƒ§ç—‡çŠ¶ï¼Œé‚£ä¹ˆå°±ç”¨ä¸€åªæ‰‹çš„大拇指指腹用力点压å¦ä¸€åªæ‰‹çš„åˆè°·ç©´ã€‚

7.太阳穴

眼角和眉角连线交点å‘åŽä¸€æŒ‡å®½æœ‰ä¸€ä¸ªå‡¹é™·å¤„,这便是太阳穴。 用中指指端轻轻按æ‰å¤ªé˜³ç©´ã€‚此方法主è¦ç”¨äºŽæ²»ç–—头痛ã€å头痛ã€çœ¼ç›ç–²åгã€ç‰™ç—›ç­‰ç–¾ç—…。

8.å宣穴

ä½äºŽæˆ‘们å个手指的尖端。用大拇指的指甲处åå¤ç”¨åŠ›çš„æ‰æŒ‰ï¼Œä»¥æœ‰é…¸ç—›æ„Ÿä¸ºä¸»ï¼Œè‡³å宣穴å˜çº¢å˜çƒ­ã€‚åˆºæ¿€æ€»æ—¶é—´æ¯æ¬¡ä»¥ä¸è¶…过3~5åˆ†é’Ÿä¸ºå®œã€‚æ‰æ“或按压å宣穴,能起到ç–风散热等作用。

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9.涌泉穴

æ¶Œæ³‰ç©´å°±åœ¨æˆ‘ä»¬çš„è„šåº•ä¸‹ï¼Œå…·ä½“çš„éƒ¨ä½æ˜¯åœ¨è„šåº•部凹陷的地方,åªè¦ç”¨åŠ›å¼¯æ›²è„šè¶¾å°±èƒ½å¤Ÿçœ‹åˆ°äº†ã€‚å‘烧的时候,用大拇指的指腹点压涌泉穴,力度以感觉到酸胀为准,å¯ä»¥æœ‰æ•ˆçš„æ•£çƒ­ç”Ÿæ°”,改善å‘烧症状,也能够让感冒快速æ¢å¤ã€‚

å‘烧æ“哪个部ä½é€€çƒ§å¿«å°±ä¸ºå¤§å®¶ä»‹ç»åˆ°è¿™é‡Œäº†ã€‚许多人在æ“穴的时候容易拿æä¸å‡†ä½ç½®ã€åŠ›é“,起到的效果也éžå¸¸æœ‰é™ã€‚如果觉得自己掌æ¡ä¸å¥½è¿™ä¸€ç‚¹ï¼Œå»ºè®®å¯ä»¥åœ¨å‘烧的时候采å–其他的物ç†é™æ¸©æ–¹å¼ã€‚

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