预防肝癌要从三方面着手：
第一、避免食用病毒污染食品，肝癌的发生与肝炎病毒、霉菌以及化学污染、过期食品有明确的关系，所以应该尽可能地避免这些对我们的影响。
第二、肝癌与饮酒、暴饮暴食、不规律饮食有明确的相关性，所以合理饮食可以降低肝癌的发生。
第三、如果肝炎病毒已经产生要及时地治疗，尽可能地使肝炎处于抑制期，不要让它加重成为肝硬化，因为到了肝硬化以后肝癌的发生率又会进一步上升。