肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖。

单纯性肥胖主要由于能量摄入超过消耗导致体内脂肪积累过多。而继发性肥胖则可能与内分泌失调、药物副作用等因素有关。单纯性肥胖者通常表现为体重增加、腰围增大、皮肤褶皱增多等；而继发性肥胖还可能伴随有原发病的症状，如多囊卵巢综合征患者可能出现月经不规律、多毛等症状。

针对肥胖的诊断，可以进行体格检查、身高体重指数测量以及血糖、血脂等相关实验室检查。必要时还可进行影像学检查，如超声波检查以评估内脏脂肪分布情况。对于单纯性肥胖，生活方式干预是首选治疗方法，包括饮食控制和运动锻炼。而对于继发性肥胖，则需针对原发病进行治疗，例如糖尿病患者的降糖治疗。

建议定期监测体重变化，保持健康饮食习惯并适度运动，避免过度进食高热量食物，同时注意休息，保证充足的睡眠时间。

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