脊柱关节外科常见的疾病包括腰椎间盘突出、颈椎病、强直性脊柱炎等。这些疾病都与脊柱结构和功能异常有关，需要专业医生进行诊断和治疗。

腰椎间盘突出是由于椎间盘退变导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处向后方突出压迫神经根；颈椎病主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根受压；强直性脊柱炎是由遗传因素和环境因素共同作用引起的自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱关节、周围关节和附着点，引起炎症反应和关节硬化。

腰椎间盘突出通常表现为腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状；颈椎病可引发肩背酸痛、上肢麻木、行走不稳等；强直性脊柱炎常伴随腰背部僵硬、疼痛、夜间加重以及关节肿胀。

常规检查可能包括X线检查、MRI成像以评估脊柱状况，还可通过CT扫描来确定是否存在骨折或其他损伤。针对上述疾病，常用的治疗方法有物理疗法如牵引、按摩，药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，严重时可能需手术干预，例如微创椎间孔镜下椎间盘摘除术。

患者应避免长时间保持一个姿势，尤其是对于久坐人群，适当休息并进行适度运动可以预防脊柱疾病的发生。