核心提示：近日《40岁以上职场人群视近困难发生率及全程视力重要性调研报告》发布，调研结果显示，超过90％受访者近距离阅读困难，老花眼人群日益庞大。

本文指导专家：中华医学会眼科分会委员、中华医学会眼科学分会白内障和人工晶状体学组委员、汕头大学-香港中文大学国际眼科中心常务副院长 张铭志教授

40岁以上职场人群视近困难日益加剧

国际知名调研机构益普索近日发布《40岁以上职场人群视近困难发生率及全程视力重要性调研报告》（下文简称为”调研报告“）。此次调研在北京、上海、广州、深圳、南京和杭州六座城市开展，面向40岁以上人群，集中展现了当代在职人群近距离阅读困难情况和对全程视力的用眼需求。

调研结果显示，超过90%受访者近距离阅读困难，并且表示日常生活对远、中、近距离的全程视力需求明显；同时约86%受访者愿意通过多样化的矫治方法改善，而不是依赖老花镜。

互联网时代掀起全程视力新要求

随着移动互联时代的到来，越来越多的中老年人也加入了“低头族“的行列。调研报告数据显示，81%的受访者每天使用电脑或IPad超过4小时，对于中距离视力需求明显；94%的受访者每天查阅微信，其中55%每天查阅微信超过10次，印证了“看手机”已成为当代40岁以上在职人群的用眼“刚需”。然而，大多数受访者(74%)表示会因为近距离阅读困难等倾向调整字体大小以便阅读。

由此可见，随着电子产品在日常生活中的渗透，当代人对全程视力的需求日益明显。看书看报、手机微信（近距离视力）、看电脑（中距离视力）、开车/看电影等（远距离视力），单纯通过佩戴近视镜片、老花镜片显然难以同时满足全程视力的需求。调研报告中的另一数据也显示超过90%的受访者希望能够摘掉镜片获得高质量的视觉，更方便地进行日常生活社交。

老花眼人群日益庞大 老视矫治有全新解决方案

老花眼即老视是一种生理现象，不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。是身体开始衰老的信号之一。此次调研报告中多数40岁以上职场人群存在近距离阅读困难的现象，这一结果与老花年龄整体提前的趋势是相符的。老视主要由于年龄增长，人眼中的晶状体渐渐失去弹性、调节晶状体的肌肉渐渐松弛，从而导致变焦能力降低，看近物不清，是步入中老年后难以回避的视觉问题。不少老视患者存在认识误区，认为老视治不了也不用治，因此其患者数量和矫治数量存在严重的不对等。张铭志教授指出，目前针对老花有多种治疗手段，最简便的方式就是带老花镜，虽然这种方式是无创的，但是需要经常更换眼镜。俗话说。花不花，四十七八，也就是说，一般40余岁，如果眼睛看东西模糊，这就说明有了老花眼。老花眼人群每五年大概要发展100度，一般到了60岁左右度数才会相对稳定，因此需要经常配镜。另外戴花镜只能看近不能看远，看远的时候需要更换眼镜，这也非常不方便。

目前屈光性眼科治疗已经能够帮助老视患者实现年轻态的、无镜片状态的完美视觉，帮助老视人群恢复高质量的美好生活。屈光性老视矫治主要通过三焦点人工晶体植入，替代老化的晶状体，从而让老视患者恢复清晰的全程视力。对此，张铭志教授表示：“人们对于视觉的要求从以往‘看得见’转变为‘看得清’、‘看的好’，随着技术、材料的发展，三焦点人工晶体能够满足远、中、近距离的视觉，弥补了以往单焦点、双焦点晶体的不足，为老视矫治带来了全新的方向。”据悉，三焦点人工晶体除了解决老视、近视、散光等问题，也实现了白内障老视矫治一体化解决方案。这项技术自2012年被应用于欧洲临床治疗以来，目前全球已完成约五万例三焦点人工晶体植入手术。引入国内一年多以来，从临床和患者满意度来看，三焦点人工晶体术后视觉效果质量高，脱镜率高，帮助患者获得远、中、近不同距离的高质量视力，大大提升了患者满意度。

健康TIPS：张铭志教授推荐调节力训练方法，预防老花眼，保护视力

具体操作：心平气和，将食指举到鼻翼前，两眼聚焦到食指的某个点上，食指从鼻翼到鼻翼前方缓慢拉动，眼睛跟着移动，重复练习。

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