è‚¾è™šä¸¥é‡æ—¶ä¼šå¯¼è‡´è‚¾åŠŸèƒ½å—æŸï¼Œè¿›è€Œå½±å“到肾å°çƒè¿‡æ»¤åŠŸèƒ½ï¼Œä»Žè€Œå¢žåŠ è‚¾è¡°ç«çš„风险。

肾虚是指肾è„精气阴阳ä¸è¶³ï¼Œæ— æ³•å‘æŒ¥æ£å¸¸çš„生ç†ä½œç”¨ï¼Œå¦‚果得ä¸åˆ°åŠæ—¶æœ‰æ•ˆçš„è°ƒç†ï¼Œå°±æœ‰å¯èƒ½ä¼šè¯±å‘肾衰ç«ã€‚å› ä¸ºè‚¾è™šä¼šå¯¼è‡´è‚¾è„的气血è¿è¡Œä¸ç•…,久而久之就会使肾è„的功能å‡é€€ï¼Œå½“肾è„的排毒能力å‡å¼±æ—¶ï¼Œä½“å†…çš„æ¯’ç´ å’ŒåºŸç‰©å°±ä¼šåœ¨ä½“å†…ç§¯ç´¯ï¼Œæœ€ç»ˆæŸå®³è‚¾è„本身的结构和功能,所以肾虚患者需è¦ç§¯æžé‡‡å–措施进行调养,以预防肾衰ç«çš„å‘生。
肾虚å¯èƒ½ä¼´éšå°¿é¢‘ã€å°¿æ€¥ã€è…°ç—›ç‰ç—‡çŠ¶ï¼Œä½†å¹¶ä¸ä¸€å®šä¼šå¯¼è‡´è‚¾è¡°ç«ã€‚肾衰ç«é€šå¸¸è¿˜ä¸Žæ€¥æ€§è‚¾æŸä¼¤ã€æ…¢æ€§è‚¾ç—…ç‰å› ç´ æœ‰å…³ã€‚
对于肾虚的症状,建议患者å¯ä»¥é€šè¿‡é¥®é£Ÿç–—æ³•æ¥æ”¹å–„症状,如适当食用枸æžåã€å±±è¯ç‰é£Ÿç‰©ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥é€šè¿‡è¿åŠ¨ç–—æ³•æ¥ç¼“解症状,比如八段锦ã€å¤ªæžæ‹³ç‰ã€‚
