包皮垢和包皮过长可以通过包皮环切术、中药外敷、抗感染药物治疗、激光疗法、微波治疗等方法进行治疗。

1.包皮环切术

通过手术将过长的包皮切除，达到显露阴茎头及冠状沟的目的，从而减少包皮垢的积聚。适用于反复发生包皮龟头炎、影响排尿功能以及存在包茎等情况下。

2.中药外敷

使用具有清热解毒功效的中药如金银花、黄连等外敷于患处，可辅助缓解炎症反应。主要针对轻度至中度包皮过长伴有轻微炎症者。需注意个体差异及可能发生的过敏反应。

3.抗感染药物治疗

通过口服或局部应用抗生素如阿莫西林、克林霉素等来控制细菌感染，防止继发性包皮龟头炎的发生。适合于有细菌感染风险但无严重并发症的患者。在使用过程中应监测是否出现过敏或其他不良反应。

4.激光疗法

利用特定波长的激光对异常组织进行精确切割，以去除过多的包皮组织。此方法常用于处理包皮过长或包茎等问题。治疗前需评估患者的全身健康状况，并排除禁忌证。

5.微波治疗

微波能量被病变组织吸收后转化为热量，引起组织凝固或坏死，达到去除多余包皮的效果。对于不愿接受传统手术或存在出血倾向的患者是一种选择。治疗时需遵循严格的操作规程以降低风险。

术后需定期清洗伤口以防感染，恢复期间避免过度活动以利于伤口愈合。建议患者在专业医生指导下根据具体情况选择合适的治疗方法。