核心提示：大家普遍的色斑能够分成天生和后天性两类。天生的色斑包含痣及红色胎记如雀斑、晒斑、黄褐斑（肝斑），及其肌肤发等。后天性色斑普遍的有四种，炎后色素沉淀引|起的斑。

大家普遍的色斑能够分成天生和后天性两类。天生的色斑包含痣及红色胎记如雀斑、晒斑、黄褐斑(肝斑)，及其肌肤发等。后天性色斑普遍的有四种，炎后色素沉淀引|起的斑。

1.雀斑

雀斑以基因遗传主导，5岁上下的小孩子就刚开始长，多以鼻部为管理中心，伴随着年纪的扩大，斑的总面积慢慢扩张。这种斑大部分没法除掉。

2.晒斑

晒斑样子非常显著，以环形主导，关键长在易被晒到的鹳骨位置。晒斑是可以用防晒产品及脸部保养品来消除的。

3.黄褐斑(肝斑)

黄褐斑钟爱女性，一般只能女性才长，样子和色调也不显著，长在面颊上，以两边对称性主导。怀孕期容易长，因此，在怀孕期间要需注意搞好防晒隔离工作中。在斑不变深时，用些美容护理品是能够 消除的。假如采用中医学“舒肝理气颗粒物”美白祛斑实际效果更显著。

4.炎症后色素沉着

长青春痘、温捧后，会因为炎症造成色来沉着冷静在肌肤上。病症轻则，有时候黑色素会自主消退，情况严重将会会造成 皮肤不光滑、色斑加剧等。

防斑、抗斑防范措施

1.多吃能淡化色斑的纯天然食材，尤其是含有维他命C的新鲜水果，比如青柠檬、桔子、红提、弥猴桃，除此之外，还可挑选燕麦粉、绿茶叶、猪脚、白芝麻等;鱼油、维生素b2，也都是有淡化色斑的功效，可适当采用。

2.尽量避免或防止明显太阳的立即直射，若出门時间做到15分钟之上，就务必配置遮阳帽、太阳伞、防晒隔离护肤产品等防晒隔离专用工具。

3.不必太疲劳，保持稳定的睡眠质量，尽可能不要熬夜。

4.积极主动医治继发性病症。

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