撤退性出血是一种药物副作用，而痛经是一种正常的生理现象。

撤退性出血是因为停用激素类药物后，体内雌激素水平下降引起的子宫内膜脱落。痛经则是因为子宫内膜在月经期间发生周期性的变化，导致子宫收缩和痉挛，进而引发疼痛。二者的病因、症状及处理方式均不相同，因此不能混淆。对于撤退性出血的情况，如果出血量较多或持续时间较长，应及时就诊；而痛经可通过热敷、按摩等方式缓解症状，若疼痛剧烈且影响日常生活，则需考虑药物治疗或其他医疗干预措施。

针对痛经，建议采取适当的非处方止痛药，如布洛芬等，以减轻不适。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于改善痛经症状。

总之，撤退性出血与痛经是两种不同的病理生理过程，需要区别对待。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。

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