月经干净一天同房要慎重。此时子宫内膜修复未全，性生活易致其受损且增加感染妇科炎症风险。但如果月经规律、经期短且无不适，做好卫生与避孕措施可谨慎尝试，过程及之后需留意身体反应，有异常应及时就医。
在月经期间，子宫内膜会脱落并伴有出血，在月经结束后的一天，内膜开始逐渐修复。虽然表面上看不到经血了，但子宫内部的创面可能还没有完全愈合。此时进行性生活，可能会因为性生活过程中的机械刺激，如阴茎的摩擦、撞击等，导致尚未完全修复的子宫内膜再次受到损伤。并且细菌、病毒等病原体很容易通过阴道进入宫颈，进而上行感染至子宫、输卵管甚至盆腔，增加盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症的发生风险。但如果女性的月经周期比较规律，经期持续时间较短，而且在月经干净后身体没有任何不适，如腹痛、阴道分泌物异常等，经过充分的沟通和考虑，在采取必要的卫生措施，如双方清洗外生殖器、正确使用避孕套等情况下，可能可以谨慎地进行性生活，但需要密切关注身体的反应。在同房前，建议双方都应进行沐浴或局部清洗，以减少细菌或其他微生物的感染风险。如果不希望立即怀孕，应采取适当的避孕措施。尽管月经刚结束可能处于安全期，但并非绝对安全。使用避孕套不仅可以避孕，还能预防性传播疾病。此外，如果在同房过程中或之后感到任何不适，如疼痛、瘙痒或异常出血等，应立即停止并咨询医生。
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李立杰副主任医师
中南大学附属湘雅三医院 妇产科
副主任医师，擅长子宫肌瘤，妇科炎症
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