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2024-12-13当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > ä¸­åŒ»ä¸­è¯ > é’ˆç¸æŒ‰æ‘© >

花生油,花生油的功效与作用

å‡å›ºç‚¹(℃) 0-3

碘值(g碘/100g油) 94-96

皂化值(mgKOH/g油) 188-197

ä¸çš‚化物(%) 0.3-1.0

总脂肪酸å«é‡(%) 94.96

花生油的脂肪酸组æˆ(ï¼…):

软脂酸 约13

硬脂酸 3-5

花生酸ã€å±±åµ›é…¸ã€æœ¨ç„¦æ²¹é…¸ 6-8

æ²¹ é…¸ 37

亚油酸 38

花生油中所å«è„‚肪酸的特点是å«å八碳以上的饱和脂肪酸比其它æ¤ç‰©æ²¹è„‚多,因此它的混åˆè„‚肪酸很难溶解于乙醇,在较低温度(10℃以下)å‘生混浊甚至å‡å›ºã€‚ 纯净花生油的脂肪酸在70%乙酸溶液中的混浊温度是39-40.8℃,用此温度å¯ä»¥é‰´å®šèŠ±ç”Ÿæ²¹æ˜¯å¦çº¯å“。花生油是优质烹调油和煎炸油,在油酸-亚油酸类中,它的抗氧化稳定性较高。

花生油的ä¿ç®¡æ–¹å¼ï¼š

一ã€èŠ±ç”Ÿæ²¹çš„è´®è—特点

èŠ±ç”Ÿæ²¹åœ¨ä¸€èˆ¬è´®è—æ¡ä»¶ä¸‹ï¼Œä¼šå‘生自 动氧化酸败的过程,其å˜åŒ–为:自动氧化过程与季节有关,如果 开始贮è—在冬季,低温能有效地延缓解脂酶和氧的作风,éšç€å­£ 节的å˜åŠ¨ã€æ¸©åº¦çš„上å‡ï¼Œæ¸©åº¦åœ¨15-30℃时,一方é¢ç”±äºŽè§£è„‚é…¶ 作用,使油脂水解,酸值增高,å¦ä¸€æ–¹é¢ç©ºæ°”中氧的浸入,会促使 æ²¹è„‚æ°§åŒ–å½¢æˆæ°¢è¿‡æ°§åŒ–物。

进入å¤å­£å®¤æ¸©å’Œåº“ç½æ¸©åº¦è¶…过30â„ƒï¼Œå¦‚æžœå­˜æ”¾äºŽéœ²å¤©æ²¹ç½æˆ–〠露天堆场,æ¯å¤©å—åˆ°é˜³å…‰çš„æ›æ™’ï¼Œåœ¨è¿™ç§æƒ…况下,环境因å­ä¼šä¿ƒ 使油脂的氧化过程加速。 特别是在阳光中在紫外线或金属催化剂的作用下,当超过 50℃的è¾å°„温度时,过氧化物和氢过氧化物,将进一步分解å†ç»ï¼š 分å­é‡æŽ’æˆé†›ã€é…®ï¼Œä½¿è´®è—的油脂酸败。

二ã€èŠ±ç”Ÿæ²¹çš„è´®è—æŽªæ–½

(1) 温度 把花生油在低于15℃的温度下,充满容器密闭贮è—, å¦åˆ™è§£è„‚é…¶å’Œæ°§å°†å¯¹æ²¹èµ·ä½œç”¨ï¼Œç»“æžœæ˜¯é…¸å€¼å’Œè¿‡æ°§åŒ–å€¼å¢žé«˜ï¼Œè¦ ç¬¦åˆè¿™ç§è´®æ²¹æ¡ä»¶ï¼›è´®å¤‡æ²¹åº“è¦å»ºäºŽåœ°ä¸‹ã€‚因为在4米以下的地 温,常年å‡åœ¨20℃以下。

(2) 对长期贮è—çš„èŠ±ç”Ÿæ²¹ï¼Œå¯æ·»åŠ 0.2%的柠檬酸或抗åè¡€ 酸,以破å金属离å­çš„å‚¬åŒ–ä½œç”¨ï¼Œå»¶é•¿è´®è—æœŸã€‚国外出å£çš„æ²¹ä¸­éƒ½æ·»åŠ è¿™ç±»ç‰©è´¨ï¼Œæœ‰çš„è¿˜æ·»åŠ æŠ—æ°§åŒ–å‰‚ï¼ˆå¦‚BHAã€BHTã€PG等)。

ã€æ¥æºã€‘豆科è½èŠ±ç”Ÿå±žæ¤ç‰©è½èŠ±ç”ŸArachis hypogaea L.çš„ç§å­æ¦¨å‡ºçš„脂肪油。

ã€æ€§å‘³å½’ç»ã€‘淡,平。

ã€åŠŸèƒ½ä¸»æ²»ã€‘æ¶¦è‚ é€šä¾¿ã€‚ç”¨äºŽè›”è™«æ€§è‚ æ¢—é˜»ï¼›å¤–ç”¨ç©´ä½æ³¨å°„治肠炎,地图舌。

ã€ç”¨æ³•用é‡ã€‘用于蛔虫性肠梗阻为4~8䏤壿œï¼›ç”¨äºŽè‚ ç‚Žï¼Œåœ°å›¾èˆŒå‡ä¸ºç©´ä½æ³¨å°„(足三里ã€ä¸Šå·¨è™šï¼‰ï¼Œæ¯ç©´1毫å‡ã€‚

ã€æ‘˜å½•】《全国中è‰è¯æ±‡ç¼–》

花生油制作方法

1.筛选:先用簸箕簸出花生碎壳和柴è‰ç­‰ï¼Œç„¶åŽç”¨åœ†ç½—筛去石å—ã€åœŸå±‘å’Œé“类等æ‚ç‰©ã€‚è¦æ±‚ç­›åŽç”Ÿä»æ‚质越少越好,最多ä¸è¶…过0.1%。

2.碾å¯ï¼šå¯ç”¨çŸ³ç¢¾å°†èŠ±ç”Ÿä»ç¢¾ç¢Žï¼Œç¢¾æ—¶èŠ±ç”Ÿä»ä¸è¦é“ºå¾—过厚,以å…碾å¯ä¸å‡åŒ€ï¼Œç¢¾å‡ºçš„生å¯åŽšåº¦åœ¨0.3~0.5毫米为好。

3.è’¸å¯ï¼šå¯ç”¨é“锅笼屉,待水烧开åŽå°†ç¢¾å¥½åŽçš„生å¯å‡åŒ€å¹³é“ºå…¶ä¸Šã€‚上汽è¦å‡åŒ€ï¼Œè’¸å¥½åŽè¦æ±‚一æ»è§æ²¹ï¼Œæ°´åˆ†åœ¨8.5%å·¦å³ï¼Œæ¸©åº¦100℃以上。

4.装垛:蒸好åŽçš„å¯å­å³ä¸ºç†Ÿå¯ï¼Œè¦è¿…速包饼装垛,包饼å¯é‡‡ç”¨å•圈,饼圈上下å£è¦å¯¹é½ï¼Œé“ºè‰è¦å‡åŒ€ï¼Œç†Ÿå¯è£…好åŽè¦åŽ‹å®žè¸©å¹³ï¼Œä½¿ä¸­é—´ç•¥é«˜ã€‚è¦æ±‚包饼è¦å¿«è€Œå¹³ï¼Œè£…åž›è¦æ­£è€Œç›´ï¼Œä»¥è¾¾åˆ°ä¿æŒé¥¼æ¸©å’Œå»¶é•¿åŽ‹æ¦¨æ—¶é—´çš„è¦æ±‚。

5.头é“åŽ‹æ¦¨ï¼šäººåŠ›èžºæ—‹æ¦¨è¦æ”¾åœ¨ä¿æ¸©çš„æˆ¿é—´å†…,饼装好åŽè¦ç«‹å³åŽ‹æ¦¨ï¼Œè¦æ­¥æ­¥åŽ‹ç´§ï¼Œè½»åŽ‹å‹¤åŽ‹ï¼Œä¸€èˆ¬è¾¾åˆ°å‡ºæ²¹90%左峿—¶ï¼Œæ‹†æ¦¨ï¼Œå¸é¥¼ï¼Œå¹¶ç”¨å¼¯åˆ€åˆ®åŽ»é¥¼è¾¹(ä¸åº”åŒé¥¼ä¸€èµ·ç²‰ç¢Žï¼Œæœ€å¥½æŽºåˆ°ç”Ÿå¯ä¸­åŽ»ï¼Œå†è¿›è¡Œå¤´é“压榨)。

6.粉碎压å¯ï¼šå°†åˆ®åŽ»é¥¼è¾¹çš„å¤´é“饼用石碾进行粉碎,使通过3目的筛å­ï¼Œç›´è‡³å…¨éƒ¨ç­›è¿‡ä¸ºæ­¢ã€‚

7.二次压榨:æ“作å‡åŒå‰è¿°ã€‚

8.两次压榨所得的毛油åˆå¹¶è¿‡æ»¤ï¼Œæ»¤åŽçš„花生油å³å¯é£Ÿç”¨ã€‚æ»¤æ¸£å¯æŽºå…¥ç”Ÿå¯ä¸­é‡å¤è¿›è¡ŒåŽ‹æ¦¨ã€‚

花生油的产å“特点:

花生油由20%饱和脂肪酸和80%çš„ä¸é¥±å’Œè„‚肪酸所组æˆï¼Œå…¶ä¸­ä¸»è¦æ˜¯æ²¹é…¸ã€äºšæ²¹é…¸å’Œæ£•榈酸,碘价约80~110ï¼Œå±žäºŽå¹²æ€§æ²¹ï¼Œæ²¹è‰²æ·¡é»„é€æ˜Žï¼Œæœ‰é¦™å‘³ï¼Œæ˜¯ä¸€ç§ä¼˜è´¨çš„烹调用油。

æ ¹æ®å›½å®¶æ ‡å‡†GB 1534—2003《花生油》的规定,花生油按制作工艺å¯åˆ†ä¸ºæµ¸å‡ºèŠ±ç”Ÿæ²¹å’ŒåŽ‹æ¦¨èŠ±ç”Ÿæ²¹ã€‚æµ¸å‡ºèŠ±ç”Ÿæ²¹æ˜¯ç»æº¶å‰‚浸出制å–的油,压榨花生油是用压榨方法制å–的油。

2004年我国开始执行食å“安全市场准入制度,销售的å„类花生油å‡åº”有QS标志。

花生油的è¥å…»åˆ†æž:

1. 中国预防医学科学院ç»ç ”ç©¶è¯å®žï¼ŒèŠ±ç”Ÿæ²¹å«é”Œé‡æ˜¯è‰²æ‹‰æ²¹ã€ç²Ÿç±³æ²¹ã€èœç±½æ²¹ã€è±†æ²¹çš„许多å€ã€‚虽然补锌的途径很多,但油脂是人们日常必需的补充物,所以食用花生油特别适宜于大众补锌;

2. èŠ±ç”Ÿæ²¹ä¸­è¿˜å«æœ‰å¤šç§æŠ—è¡°è€æˆåˆ†ï¼Œæœ‰å»¶ç¼“脑功能衰è€çš„作用。花生油还具有å¥è„¾æ¶¦è‚ºï¼Œè§£ç§¯é£Ÿã€é©±è„虫的功效;

3. è¥å…»ä¸“家还在花生油中å‘ç†äº†3ç§æœ‰ç›Šå¯¿å»¶å¹´äºŽå¿ƒè„‘血管的ä¿å¥æˆåˆ†ï¼›ç™½è—œèЦ醇ã€å•ä¸é¥±å’Œè„‚肪酸和β-è°·å›ºé†‡ï¼Œå®žéªŒè¯æ˜Žï¼Œè¿™å‡ ç§ç‰©è´¨æ˜¯è‚¿ç˜¤ç±»ç–¾ç—…的化学预防剂,也是é™ä½Žè¡€å°æ¿èšé›†ã€é˜²æ²»åŠ¨è„‰ç¡¬åŒ–åŠå¿ƒè„‘血管疾病的化学预防剂;

4. 是中è€å¹´äººç†æƒ³çš„é£Ÿç”¨æ²¹è„‚ä¹‹ä¸€ï¼ŒèŠ±ç”Ÿæ²¹ä¸­çš„èƒ†ç¢±ï¼Œè¿˜å¯æ”¹å–„人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。

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