【摘 要】随着人们生活水平的不断提升，对审美也提出了更高的要求，越来越多的女性花费大量的时间、精力和金钱在美容养生上。西医美容在很长时间内占据着巨大的市场，然后由于人种及肤质的差异，对于部分人群来说西医美容养生可能并不适合。中医美容养生主要是从整体采用天然物质的方法对人体进行调节，不仅效果显著，而且不良反应也少。本文探讨了外用中草药粉在中医美容养生中的相关应用研究。

 【关键词】中草药粉；中医美容养生；应用研究

 相比西医的对症用药，中医更加注重整体，它主要是通过调节或修复人体的自身机能来实现美容养生的，它的缺点就是过程较为缓慢，需要长期的坚持才能取得良好的效果[1]。虽然中医美容养生具有过程缓慢的缺点，但它的优点同样明显，它主要是采用天然方法调理人体的皮肤和身体，相比西医具有副作用小，不对人体产生额外伤害的优点，此外中医美容养生若长期坚持下来，效果比西医会更加明显也更持久[2]。随着人们生活水平的提高，对审美也提出了更高的要求，越来越多女性开始追求美容，中医美容养生由于其更加注重整体，且在理论和实践上都得到了证明，进来得到了广泛的关注。对此，笔者结合多年的实践经验，对中医美容养生展开讨论，具体论述如下。

 1 中医美容养生的作用分析

 1.1 整体美容效果

 中医更看重整体 ......
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