冬天是女人们为维护容颜最苦恼的日子。寒冷的天气令肌肤枯燥紧绷。可是，如何在寒风凛冽中，维护完美的妆容呢?可以尝试以下方案。

 一、 面部的护理

 1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保温成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面乳。

 2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

 3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保温性能如何。

 4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋养肌肤的精华素。

 5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋养成份。
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 6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

 7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

 8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水。那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

 9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部。

 10、多喝水。

 二、 眼部的护理

 寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天要用滋润成分高的润眼霜。

 三、 唇部的护理
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 1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万：不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。

 2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想。

 3、如果唇部异常敏感的话，最好选择含天然成份的精华油护理唇部。

 4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了。

 四、身体肌肤的护理

 1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥。

 2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要使用。
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 3、沐浴完毕后，用大毛巾轻轻拍于身上的水份，在肌肤处于微温的状态时，擦上润肤霜。

 五、手部和足部的护理

 a)冬天手脚因干燥的气候会出现蛇皮纹，所以出门在外的时候要携带润手霜。洗完手，使用润手霜的时候，不妨轻轻拍手背，促进血液循环，使手部肌肤更有效的吸收护手霜中的滋润成份。

 b) 如果皮肤严重干燥，在晚上入睡之前，同样要在手部涂护手霜。更严重者则要用精华素解决问题。

 c)龟裂现象经常出现在脚跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因为新陈代谢形成的角质积聚，日子长了便形成了又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角质层，然后抹上磨砂膏。

 d)若龟裂的情况严重，甚至出血，就要在进行完上述步骤之后，在脚跟部包上一层保鲜纸或者胶膜。, 百拇医药(陌 凡)
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