当前位置: 首页 期刊 《凤凰健康》 2006年第7期 编号:11267244 宝宝的夏季护理 http://www.100md.com 2006年11月2日 《凤凰健康》 2006年第7期
  夏季，宝宝的皮肤最容易受到侵扰，一些宝宝头面部、颈胸部及背部、四肢皮肤常生出些密密丛丛、针尖大小的疹子。这些小疹子既瘙痒又刺痛，害得宝宝吃饭不香、睡觉不安稳，总是容易烦躁哭闹。疹子要是抓破了，弄不好还会发生感染，机体免疫力低下的宝宝可继发浓疱疹、疖肿，甚至诱发败血症、肾炎及化脓性脑膜炎等病。弄得大人也十分懊恼，生活由此受到影响。很多家长都为如何在夏季护理好宝宝的皮肤困惑。这些在夏季发生的小疹子，在医学上称为夏季皮炎，俗称“痱子”或“热痱”。

 宝宝似乎一到夏天就容易长痱子，其实这是可以预防的。

 痱子最主要的成因是“热”和“汗渍”，很显然，让宝宝凉爽，及时去掉身上的汗液就能有效预防了。

 ·勤给宝宝洗澡。常温天气每天洗1～2次，高温天气每天洗2～3次或更多：

 ·室内通风好；
, 百拇医药
 ·使用冷气设备，如空调；

 ·减少宝宝哭闹；

 ·及时将宝宝身上的汗水擦干：

 ·宝宝衣着柔软宽松，避免穿尼龙化纤制品：

 ·宝宝吃的食物宜清淡，尽可能避免吃油炸食物，少吃过热及辛辣食物，多吃丝瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果；及时补充水分，多喝绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等：不过食甜食；

 ·勤洗澡很重要，即使用痱子药，也要洗干净汗液后再用，否则效果不好。如果不能保证宝宝不出汗，最好不要使用痱子粉，用水剂的比膏剂好，膏剂又比粉剂好。

 天气闷热，即使采取一定的预防措施也难免会出痱子。宝宝一旦长痱子会非常不舒服，双手会不停地乱抓。宝宝长了痱子应该怎么处理呢?
, 百拇医药
 如果宝宝长痱子了，洗澡时千万要小心，尤其是长痱子的部位不能马虎。

 ·不要用热水烫洗，也不能用凉水刺激，最好用温水洗浴。

 ·洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如果需要请选用碱性小的肥皂。

 ·洗澡过程中尽量避免用力擦拭长有痱子的部位，以防止擦破形成糜烂。

 ·洗完后要用毛巾轻轻擦干皮肤。擦拭用的毛巾要清洁，常用热碱水煮烫消毒，洗去汗垢。不可用脏手或不洁的毛巾给宝宝擦拭，以防皮肤感染。

 ·有的宝宝长痱子后，不愿意穿衣服，不能因为害怕宝宝疼痛，就给宝宝脱光衣服，这种做法肯定不妥。因为皮肤少了衣服的保护，更容易受热和其他不良刺激，不利于痱子的治疗。为了减少对宝宝皮肤的摩擦，最好的办法是为宝宝选择纯棉衣物，衣服也应该轻薄、柔软、肥大一些，最大限度地减轻宝宝的疼痛感。
, http://www.100md.com
 ·有的妈妈喜欢给宝宝用痱子粉，宝宝洗完澡后又用爽身粉，爽身粉或痱子粉遇湿后，会贴在宝宝皮肤上，不但不能起到润滑作用，还会增大摩擦，刺激稚嫩的皮肤，发生红肿，加速糜烂。有的宝宝本身就刘爽身粉中的一些成分过敏，使局部皮肤发红、瘙痒，这将使宝宝更加不舒适。

 在痱子的防治方面，民间还总结出许多有效方法，值得借鉴

 一、夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。吃西瓜时，如果在冰箱内冷藏片刻再吃，效果更佳。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。

 二：、有三种豆子，绿豆、赤豆、黑豆。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
, 百拇医药
 三、薄荷能绿化环境、供人观赏，因其含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。临床主要用薄荷浴。方法是用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

 四、将艾叶的叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防上其它夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。

 五、用桃叶来防治痱子是一种古老的偏方，至今在日本和我国台湾都还很流行。方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。, 百拇医药(宛 盈)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/8888-1294/2006/07/10.htm